皮炎怎么护理_夏季皮炎患者的日常护理

 夏季皮炎的防治 1、归于光敏性皮炎要注意防晒，避免烈日暴晒，在户外做好防晒。同时可以在医生指导下服用烟酰胺、β-胡萝卜素、B族维生素等药物。大家不妨家中常备这些药物。[详细]

2016-09-04 22:57 分类：养生保健

少女需警惕四种妇科病，日常多注意预防

 有人说妇科病只有年龄大点的人才会有妇科病的困扰，往往忽视了12-16岁这个年龄段不小心也会患上妇科病。因此青春期少女也应注意妇科检查，更要保持良好的卫生习惯。[详细]

2016-09-04 22:58 分类：养生保健

一日三餐怎么吃才算营养餐

     一日三餐怎么吃才算营养餐  充电早餐 早餐可以提高血糖浓度，振奋精神，为一天的工作做好准备。所以早餐的选择最好是一些消化较慢含糖分高的碳水化合物，这类食物会平稳地提升血糖浓度，维持你一上午的营养供给。例如，一小碗燕麦粥、一根半熟的香蕉、一杯原味酸奶或新鲜果汁都是很聪明的选择。但如果你实在无法抽时间准备早餐，就提前买好一盒饼干带到办公室去吧。[详细]

2016-09-04 22:59 分类：养生保健

日常基本口腔健康小常识

 日常基本口腔健康小常识 口腔健康小常识一：如何选购牙刷 选购牙刷的时候，最好选购直三排、横六束、刷头小、刷毛柔软而且刷毛末端磨圆的保健牙刷，因为这种牙刷在口内可以运作自如，尤其是牙齿的死角较容易刷到。[详细]

2016-09-04 22:59 分类：养生保健

日常防胃癌8大措施_胃癌有哪些预防措施

现在的人，因为工作压力大，精神上比较压抑，饮食也特别的不规律。所有现在的人经常犯胃病，甚至胃癌。那么胃癌的早期现状是什么呢?又该怎样治疗呢?下面就让女人邦小编带着大家一起来看看吧。[详细]

2016-09-04 22:59 分类：养生保健

日常10个喝水习惯损健康

     10个喝水坏习惯损健康  水看上去清澈洁净，但一样有微生物、有害物质藏身，无论喝桶装水、瓶装水还是自己烧的水，都要尽量避免以下10个喝水坏习惯。[详细]

2016-09-04 22:59 分类：养生保健

经常暴晒当心日光性唇炎

    经常暴晒当心日光性唇炎 日光性唇炎也叫光化性唇炎，它是日光中紫外线过敏所导致的一种疾病。病情的轻重与个体对紫外线的敏感程度、紫外线强度、照射时间和光照范围大小有关。该病多见于户外工作者，比如渔民、农民工、司机等。另外，近年来随着人们旅游热情日渐高涨，去热带旅行归来的人群患病率也逐年提高。50岁以上男性好发，且该病具有明显的季节性，往往春末起病，夏季加重，...[详细]

2016-09-04 22:59 分类：养生保健

晚睡强迫症日常怎么保健

晚睡强迫症的日常保健 1、心理护理 以支持心理治疗为主要内容，坚定病人的治疗信心。在病人的病情有所改善时，及时予以肯定，鼓励强迫症患者，让病人看到希望和光明，对病的康复抱乐观的态度而不是绝望。这就是强迫症的调理措施之一。[详细]

2016-09-04 23:01 分类：养生保健

日常的7个习惯让手机辐射加倍

    怎么用手机会减少手机带来的危害呢？现在这个年代，手机是基本人手一台的。但是手机辐射的危害也是很大的。那有哪些坏习惯会让手机辐射加倍呢?我们的日常又该怎样防范呢？[详细]

2016-09-04 23:01 分类：养生保健

日常保养卵巢的饮食4原则

    保养卵巢对女性来说是至关重要的，因为卵巢是女性的“抗衰老中心”，一旦卵巢早衰，就会导致人体各部位快速衰老。那么，要如何进行卵巢保养呢?一起来了解下吧。[详细]

2016-09-04 23:02 分类：养生保健

世界睡眠日：睡前哪些坏情绪会影响睡眠

 世界睡眠日：睡前哪些坏情绪会影响睡眠 女人邦保健知识配图 情绪性失眠，既然因情绪而起，那么程度较轻的失眠者可以学会通过自我调节和管理情绪予以改变，睡觉时以下这些情绪不要有——[详细]

2016-09-04 23:02 分类：养生保健

世界睡眠日：你是哪种类型睡眠人

 世界睡眠日：你是哪种类型睡眠人 女人邦保健知识配图 1、所有人都适合“早睡早起”吗?[详细]

2016-09-04 23:02 分类：养生保健