小雪节气如何养生？这些小雪养生知识你必须知道

迎来“小雪”节气，寒潮和强冷空气活动频繁的大幕即将拉开。在这个节气里，该如何养生保健？[详细]

2019-11-24 03:01 分类：养生保健

霜降节气如何养生？7个养生要点需牢记

霜降是秋天的节气，而在秋天天气比较干燥，人们对于养生这个问题更加关注，那么在霜降养生应该注意什么，有哪些方法呢？[详细]

2019-10-25 03:01 分类：养生保健

白露节气应该如何养生？6个养生原则要遵守

白露是一年二十四节气中第十五个节气，在每年阳历9月7日或8日，太阳达到黄经165度时开始。顾名思义，白露是气温渐凉，夜来草木上可见到白色露水的意思。[详细]

2019-09-07 07:05 分类：养生保健

白露节气养生防病正当时！养生六要点和六防需了解

夏至时阳气达到顶点，至白露时阴气逐渐加重，清晨的露水随之日益加厚，凝结成一层白白的水滴，因此称之为白露。白露适逢每年公历的 9 月7～9日，此时太阳位于黄经 165°，标志着炎热的夏天已过，而凉爽的秋天已经到来[详细]

2019-09-07 07:05 分类：养生保健

谷雨前后如何养生 谷雨节气养生知识

谷雨，有“雨水生百谷”的意思，是二十四个节气中的第六个节气，也是春季的最后一个节气。谷雨节气后，降雨增多，空气中的湿度逐渐加大，此时养生要顺应自然环境的变化，通过人体自身的调节使人体内部的生理环境与外[详细]

2019-03-06 04:26 分类：养生保健

补气养生健脾！春季养生吃这些食物

  春季饮食很有讲究。在日常生活中，如果想要健脾养胃补中益气，那么就一定要注意健康饮食。那么究竟哪些食物最适合春天呢?接下来就让我们一起说说春季养生食物有哪些吧![详细]

2018-07-27 14:04 分类：养生保健

冬至节气如何养生？冬至养生知识

一年之中，春生夏长秋收冬藏，冬天进补不容易上火，中医理论上有天人相应之说，人应该顺应季节而调整自己的生活。冬至在养生学上是一个最重要的节气，主要是因为“气始于冬至”，此时生命活动开始由盛转衰、由动转静[详细]

2019-03-06 04:26 分类：养生保健

小寒节气如何养生？小寒养生进补方法

小寒是二十四节气中倒数第二个，小寒”是与二十四节气中最后一个节气“大寒”相比较而言，小寒过后即进入最为寒冷的“三九天”，在养生保健方面中医有什么好的方法呢？[详细]

2019-03-06 04:25 分类：养生保健

秋意渐浓 秋分节气养生攻略

秋分是一年中的冷热交界线，一过秋分，天气渐渐变冷，昼夜温差也一天天拉大，白昼短于黑夜，阴气加重，进入了“多事之秋”的时节，养生保健也要格外重视起来，那么秋分过后我们该如何养生呢?[详细]

2019-03-05 03:47 分类：养生保健

小满节气如何养生 小满养生须知

小满是二十四节气之一，夏季的第二个节气。每年5月20日到22日之间视太阳到达黄径60°时为小满。小满，其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满。小满标志着暑天湿热正式拉开帷幕，因此，应从现在开[详细]

2018-07-27 14:06 分类：养生保健

空气净化器可以加湿吗 空气净化器会产生臭氧吗

在日常生活中，很多人特别喜欢使用空气净化器。那么空气净化器可以加湿吗？空气净化器带加湿功能好吗？下面和小编了解下！[详细]

2018-07-03 00:37 分类：养生保健

暖气片生锈了还能用吗 暖气片能用多少年

在日常生活中，使用暖气片取暖是很好的选择，那么暖气片生锈了还能用吗？暖气片生锈了怎么办？下面和小编看看吧！[详细]

2018-07-03 00:39 分类：养生保健