霜降适合喝什么茶养生 霜降节气养生茶推荐

在日常生活中，霜降是一年之中的第十八个节气，也是秋季最后一个节气，是很受欢迎的一个节气。在霜降的时候，很多人都会注意养生。那么霜降喝什么茶呢？[详细]

2018-07-04 17:20 分类：季节养生

2017大暑节气养生常识攻略 2017大暑养生要点有哪些

在日常生活中，大暑是一年中很特别的一个节气，也是夏季最热的一个节气。在大暑节气的时候，人们正处于三伏天，很多人都会注意养生。那么大暑节气怎么养生呢？[详细]

2018-07-04 17:22 分类：季节养生

白露出生的宝宝小名叫什么 白露节气出生的叫什么好

我们都知道，白露在每年9月8日前后太阳达到黄经165度的时候，这段时期，气温会渐渐下降，天气变得很凉爽。[详细]

2018-07-27 19:11 分类：季节养生

小满节气出生好不好 2017年小满后好的生肖运势

小满节气出生的孩子命运一直很好，当然这得跟孩子的性格有关。接下来，不妨看看小满后好的生肖运势怎么样。[详细]

2018-07-04 17:27 分类：季节养生

寒露如何养生 寒露节气养生要点

我们都知道，很多人都会关注节气养生，尤其是中老年人。不同节气会有不同的养生方式，那么寒露节气如何养生呢？[详细]

2018-07-04 17:36 分类：季节养生

夏至节气怎么养生 夏至养生注意事项

夏至节气养生重在养心，因为天气炎热会让人心烦意乱，可能会影响人体的功能活动，所以要注重调节情绪，排除杂念。[详细]

2018-07-04 17:37 分类：季节养生

小满养生喝什么茶 小满节气养生注意事项

小满养生要注意清热解暑，所以可以喝麦冬菊花茶、苦瓜茶等饮品，还能喝荸荠冰糖藕汤、冬瓜草鱼汤、红枣绿豆粥，这些也都是降水去暑湿的食物。[详细]

2018-07-04 17:36 分类：季节养生

白露养生，白露节气生活小贴士

白露即为典型的秋季气候，容易出现口干、唇干、鼻干、咽干及大便干结、皮肤干裂等症状。预防秋燥的方法很多，可适当地多服一些富含维生素的食品，也可选用一些宣肺化痰、滋阴益气的中药，如人参、沙参、西洋参、百合、杏仁、川贝等，对缓解秋燥多有良效。对普通大众来说，简单实用的药膳、食疗似乎更容易接受。[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

养生跟着节气走 谷雨养生全知道

今天是4月20日，谷雨节气。谷雨是春季的最后一个节气。这个时节降雨明显增多，空气的湿度逐渐加大，要通过人体内部调节使内环境与外环境的变化相适应。此时，人体的消化功能处于旺盛时期，适当食用一些具有补血益气功效的食物，不但可以提高身体素质，还能为安度盛夏打下基础。同时要注意，此时人体肝脏处于极其旺盛的状态，要避免补肝过度，调养应以柔肝为主。[详细]

2016-11-05 08:36 分类：养生保健

“立冬”节气 养生注重补养生息

在我国古代，立春、立夏、立秋、立冬合称“四立”，分别表示一年四季的开始。现在，则以气温稳定地达到一定值来确定四季，比如我市，气象学上的“入冬”通常要到11月下旬。立冬以后我市也进入秋冬交替的时节，在此期间也是我市欣赏晚秋美景的最佳时段，因此，市民不妨利用即将到来的双休日，去郊外尽情享受美景。[详细]

2016-11-05 08:40 分类：养生保健

大暑节气养生全攻略 喝粥养生除湿防暑

7月23日，我们将迎来24节气中的大暑节日，大暑节气的到来预示着一年最热的时节到来，这个时候天气酷热，很多人都不能安然的度过，因此做好大暑养生非常重要。那么大暑节气如何养生?下面小编为大家介绍大暑养生全攻略，让你安然度过这个炎热的时节，下面一起来了解一下吧。[详细]

2016-11-05 08:42 分类：养生保健

大寒节气养生要喝4种粥

饮食是大寒时节养生的一环节，下面我们就介绍下适合在大寒时节食用的四种粥：[详细]

2016-11-05 08:44 分类：养生保健