气血不足百病生，补气血就吃这种食物

气血对一个人至关重要，一个人只有气血好才会有健康的身体，想要保障身体健康首先要从养气血开始，气血充足的人看起来才会更加精力充沛面热红润，否则总是看看起来懒洋洋的，那么到底如何养好血气，气虚跟血虚这些情[详细]

2019-05-21 07:12 分类：养生保健

大雪节气吃什么好？ 专家：大雪节气养生吃“三大”

12月7日是二十四节气中的大雪节气，受暖湿气流和冷空气的共同影响，不少地区会有较明显的降温、大风天气过程。专家提醒，大雪节气养生要从饮食开始，其中大白菜、大红萝卜缨和大葱为这个节气较好的食疗佳品。[详细]

2016-12-16 12:38 分类：养生保健

3招让气血“动”起来百病不生

我们一直讲气血不足容易怕冷的，但是什么是气血呢?我们为什么要补血气呢?其实很多人之所以去补气血，属于一种人云亦云的心理，少有了解气血不足的的危害。其实，在中医看来经脉“通则不痛，痛则不通”，而经脉中主要流动的就是人体的气血。[详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生

气血不足怎么调养 身体这特质决定女人生育

气血不足是女性常见的症状，不过，男性也会气血不足的哦。气血足不足，通过脸色就可以看出来，一般脸色苍白，气血虚，气血充盈的话，则脸色红润。那么气血不足怎么办呢?有哪些方法能够调理气血呢?>>>每天都握在手里的这物竟然会减寿[详细]

2016-09-28 10:51 分类：中医养生

吃什么补气血 冬季补气血多吃红色食物

立冬已过，寒冬在慢慢逼近，基本上全国各个地方都在慢慢降温，这让很多人感觉到不适宜，觉得冻手冻脚的。希望能够吃上一些温补的东西让自己的身体暖和起来的同时还能补气血。那么大家知道冬天补气血要吃些什么吗?中医养生中又有哪些食疗可以帮助我们暖身补气血的呢?下面一起来了解一下吧![详细]

2016-09-28 11:02 分类：中医养生

脚长这样的人一生福气多

哇塞，有这样的脚天生就是富贵，真是太好了，脚是我们最重要的一个部位，脚大部分的时间都是用来走路的，所以脚对于我们来说是非常重要的，那么你知道吗?通过看脚就可以看出一个人的富贵，那么你知道怎样看吗?下面教你几招，快去学习一下吧!>>>这一物喝错了竟会变成健康杀手[详细]

2016-09-28 14:04 分类：心理健康

生姜泡脚可以去脚气脚臭吗 生姜泡脚去脚气脚臭的方法

脚气又称足癣，相当于一种皮肤病。最好的缓解方式就是平时一定要注意卫生，多洗脚、勤换鞋袜，不要穿不透气的鞋子。[详细]

2018-07-03 01:48 分类：养生保健

女朋友不生气VS女朋友生气 女朋友生气不说话怎么办

在生活中两个人相处难免会有些磕磕碰碰，那么女朋友生气不说话怎么办？女朋友不生气VS女朋友生气图片。[详细]

2018-07-26 22:33 分类：心理健康

大雪节气适合喝什么汤 大雪节气七款防寒保暖养生汤推荐

到了冬季养生的最好方式就是喝汤，汤汁营养丰富，还能补充人体必需的水分。大雪节气适合喝什么汤呢？文中详细介绍。[详细]

2018-07-26 23:50 分类：季节养生

小雪节气喝什么茶比较好 小雪节气适合喝什么茶养生

在日常生活中，小雪是很常见的一个节气，也是冬季比较特别的一个节气。在小雪的时候，很多地方都会有不同习俗。那么小雪节气喝什么茶呢？[详细]

2018-07-04 17:22 分类：季节养生

小雪节气适合喝什么汤 小雪节气养生汤推荐

到了秋冬时候，是身体最虚寒的好时候，一定要喝汤滋补身体。小雪节气适合喝什么汤？下面，进行详细介绍。[详细]

2018-07-04 17:22 分类：季节养生