你是个自信的女孩吗？

导读：你有否见过一个外表平凡的女孩，却有着令人心刻的印象?令人印象深刻的方法就是她散发出的自信。自信能反映女孩的美丽，而且对于女孩来说，自信也极为重要。相信各位都很想知道自己的自信有多少，快来做以下心理测试![详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

女性抗衰老五大秘笈

想抗老，高级产品当然重要，但其实自己在习惯上的注意才更会影响整个人的肌肤状态。而且不用花钱就能年轻5岁何乐不为呢? [详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

中年居家女性心理减压很重要

     许多女性结婚以后主要精力就放到了丈夫和孩子身上，夫贵妻荣，对外面的世界逐渐疏离。当丈夫的事业发展了，孩子长大成人了，她就变成了多余的人，自己也感到很自卑。女性身上的母性使自己愿意无私奉献，一点也不考虑自己的事业和爱好，最后就没有自我了。即使家庭很富有，女性也应该有自己的事业，女性的自信来源于自立。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

中药泡脚缓解3类女性痛经

大多数女性月经期间都会患有痛经，经常会影响工作、学习和休息。不妨试试在家用中药泡脚，或许会取得意想不到的效果。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

馋嘴女性怎样将零食变营养

果仁代替花生 由于花生的饱和脂肪比例较高，这种脂肪不利于心血管健康，故不如选?h杏仁或?h夏威夷果仁等含饱和脂肪比例较低的，再加入红莓（又称蔓越橘）干及葡萄干等干果，自行制作果仁拼盘。每天大半碗为限。另类选择：椰枣夹杏仁、红莓配葵瓜子。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

女性长期素食易患胆结石

胆囊结石与人们的日常饮食密切相关。专家提醒，女性长期素食减肥易患胆结石，而“开荤”对身体有好处。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

女人喝豆浆的7大禁忌

豆浆是一种老幼皆宜、价廉质优的液态营养品，它所含的铁元素是牛奶的6倍，所含的蛋白质虽不如牛奶高，但在人体内的吸收率可达到85%，因此有人称豆浆为“植物牛奶”。清晨，喝一碗豆浆吃几个小笼包子，这种传统的吃法既方便又营养，可有时候，喝了豆浆肚子疼的事时有发生，甚至与“食物中毒”联系起来。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

7道汤女人睡得甜又香

一、酸枣仁汤 酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

通过四部位检查女人身体是否健康

部位一、手掌:一旦遇到下面这些手部的异常情况应去医院查明原因。 1，感觉异常。清晨醒来，两手发胀、屈伸不利，起床后不久便逐渐好转或消失。这个现象提示你，可能你的心、肾、肝有病或患有营养不良性浮肿。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健