35岁女人保养要坚持16个好习惯

女人一到35岁，身体机能已慢慢走向衰老，从养生的角度看，女人保养从35岁开始。35岁女人保养要坚持16个好习惯：拒绝熬夜、保持良好的心情、常补钙、多吃青椒猕猴桃……我们一起来了解35岁女人保养的秘诀。[详细]

2016-12-16 12:34 分类：养生保健

5岁女人保养要坚持16个好习惯

女人一到35岁，身体机能已慢慢走向衰老，从养生的角度看，女人保养从35岁开始。35岁女人保养要坚持16个好习惯：拒绝熬夜、保持良好的心情、常补钙、多吃青椒猕猴桃……我们一起来了解35岁女人保养的秘诀。[详细]

2016-12-16 13:05 分类：养生保健

冬天女人贫血该怎么办呢？

  不少女性因为身体比较虚弱，加上营养跟不上、贫血、甲状腺功能减退、低血压、月经不调等原因，导致身体抵抗力低下，抗寒能力变弱，身体血液循环不良，或者肢体末梢血管血液循环障碍，天气一冷就会出现手脚冰凉的症状。医学上叫做“女性冷感症”，尤其冬季情况更加严重，日常多吃一些鸽肉、海参、羊肉、淡菜等食品可以有效缓解这一症状。[详细]

2016-12-16 13:06 分类：养生保健

女性保护卵巢有多重要? 保护卵巢的方法推荐

  对于女性而言只有健康的卵巢才能维持生殖、神经、免疫、骨骼等400多个部位的健康与活力。相反的如果卵巢早衰就会给女性的身体健康带来很多副作用，比如说免疫力下降、各种心血管疾病、生殖疾病、泌尿系统疾病、消化系统疾病、植物神经系统方面的影响等等。因此保养卵巢对于每个女性而言都至关重要，那么女性的卵巢要如何保养呢？[详细]

2016-12-16 13:08 分类：养生保健

女人换姨妈巾其实是件技术活

女性朋友们，现在回想一下，在经期换卫生巾前，你会做哪些事呢？很多人会觉得换卫生巾是一件很简单的事情，不就那几个步骤吗？但其实，下面这3件换卫生前必须要做的事，还真有很多人没有做到，也因此让自己的私处陷入重重危险！[详细]

2016-11-05 08:32 分类：营养饮食

贪图便宜的女人最后伤害的还是自己

日前，南昌市场上出现了大部分假冒品牌卫生巾，由塑料袋制作的“黑心”卫生巾。警方经过侦查发现，这些假冒卫生巾的制售点就在南昌。今年9月，警方将藏匿在红谷滩凤凰花园的主要犯罪嫌疑人万某全缉捕归案。女性朋友不要再贪图便宜，致自身安全于危险之中！[详细]

2016-11-05 08:32 分类：营养饮食

女人补肾吃什么 推荐五款适合女性补肾的粥

当归红枣粥 材料：当归15克、红枣50克、白糖20克、粳米50克。 做法：先将当归用温水浸泡片刻，加水200克，先煎浓汁100克，去渣取汁，与粳米、红枣和白糖一同加水适量，煮至粥成。每日早晚温热服用，10日为1个疗程。[详细]

2016-11-05 08:32 分类：养生保健

女人一生要跨的四个坎，都与它的变化有关

女人的健康，需要女人一辈子的守护，但是往往在女人的一生当中，却出现了很多的问题，下面我们看看女人一生的健康与什么有关？[详细]

2016-11-05 08:32 分类：营养饮食

好害羞！女人生完孩子最大的变化竟在这

生了娃女人就从一个懵懂的小女人变成一个无所不能的母亲！ 生完孩子后首先是乳房的变化[详细]

2016-11-05 08:33 分类：营养饮食

女人40岁前发生这行为竟会折寿

多项研究指出，女性的绝经期和多种因素有关。荷兰一项针对来自118个家庭的243个姊妹的调查显示：预测一位女性的绝经年纪主要需要看她家族中其他女性的情况，这个时间点百分之八十五是由基因决定的。意大利一项针对3000人的调查显示：春天出生的女性常常比秋天出生的女性更早一年地绝经。研究者们还不能达成一致的解释。挪威一项针对2123名妇女的调查显示：吸烟者在四十五岁前绝经的可能性...[详细]

2016-11-05 08:33 分类：营养饮食

女人一生中遇到的最尴尬的问题

大部分女性面对尴尬的妇科问题时，都是羞于启齿，或者忍忍就算了。这归根于性教育的缺失和女性健康的忽视。小编为你整理出常见的10大妇科问题，并请专家一一解答。[详细]

2016-11-05 08:33 分类：营养饮食