女人补气血怎么吃？气血双补是关键

气血不足是女性常见的问题，虽然说不上是大病，但气血不足对女性的负面影响无疑是明显的，可导致女性早衰、脱发、月经不调甚至怀孕困难。女人要想补气血，从饮食入手是一个不错的方法，那么，女人补气血应该怎么吃？[详细]

2017-08-19 18:59 分类：养生保健

女人脾虚脸部的三种表现，调理脾虚这么做效果才好！

所谓脾虚，一般是指因脾气虚损引起的一系列脾脏生理功能失常的现象。我们知道脾胃负责为人体运化水谷，是气血生化之源。[详细]

2017-08-20 01:00 分类：养生保健

女人总比男人老得快！衰老先从腹部开始

女人总是比男人老得快！近期日本研究表明：每当你的腹部温度降低一度，新陈代谢就会减少12%。所以，女人的衰老从腹部开始！[详细]

2017-08-20 01:00 分类：养生保健

女人总比男人老得快！衰老先从腹部开始

女人总是比男人老得快！近期日本研究表明：每当你的腹部温度降低一度，新陈代谢就会减少12%。所以，女人的衰老从腹部开始！[详细]

2017-07-25 17:49 分类：养生保健

女性出现气虚了该怎么办？

何为气虚？女性气虚常见的表现有哪些？经常气虚的女性，体型消瘦或偏胖，精神萎靡，面色苍白，抵抗力低下，易患感冒、内脏下垂。所以女性一定要注意自己的身体调养，通过营养食材搭配，既可品味美味，又能起到很好的[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

女性孕期需额外补碘

 5月15日是全国碘缺乏宣传日。碘是维持人体正常运转的重要微量元素。其中，主导人体生长发育的甲状腺素必须依赖碘参与合成。朝阳医院内分泌科主任高珊指出，碘在女性孕期对胎儿的影响更是举足轻重。[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

女人这个部位衰老很快

自己的乳房比预想中老化得快，可能是很多女性意识到的现象，现在科学家们证实了这个观点。据英国《每日邮报》报道，美国加利福尼亚大学洛杉矶分校的专家们发现，在人体器官中，乳腺组织会比其他部分更快老化。[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健