女人美容养生要吃的几种食物

我们都知道，女人最怕老，尤其是容颜的老去，那么有哪些食物能帮助女性养生，保持年轻的容颜呢？[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

女性手脚冰凉有四点养生禁忌

1、忌情绪不畅 当人的情绪出现问题、心理压力过大时，就可能会表现出气虚、血滞的症状，手脚冰凉也随之出现。此类患者多因为情绪压抑、心情抑郁或突然受到精神刺激，再加上受到天气转凉或身体受凉等因素的影响，便出现畏寒肢冷等情况。[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

女性易发血虚 推荐补血养生药膳

说到血虚，我们经常会联想到女性朋友，女性朋友的确是血虚的高发人群，女性血虚会出现贫血、失眠多梦、月经不调，面色枯黄等症状，威胁着女性的健康，那么女性该如何补血呢?下面就为大家介绍女性补血养生药膳。[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

养生：女人想变美就要这么吃

爱美之心，人皆有之，对“美”的追求，更是女性们的目标。美，既有天生丽质，也有后天养成。美，在不同的年代有不同形式，古林妹妹式的柔弱美，杨玉环式的富态美，赵飞燕式的骨感美，今有隆补修整的曲线美……这些美说的都是外在的，而美的根本应该是健康的。[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

女性专享 养颜美容养生菜

光滑嫩白的肌肤是每个人都想要的。许多女性朋友面色无华、晦白或灰暗、肌肤粗糙、斑点多多，往往缘于五脏功能失调。再高明的美容师，恐怕也难掩其憔悴之态。因此，要想养颜美容，首先应增强脏腑的生理功能，这样才能使容颜不衰。在这个进补的好时节，特别向爱美的女性推荐几道补血养颜的养生菜，一起来了解下吧。[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

三八妇女节！女性养血养颜养生

爱美之心，人皆有之，女性尤甚。女子好(hào)养，“二八年华”、“豆蔻年华”比喻少女，“十八姑娘一朵花”、“女大十八变”比喻女性之绚丽，自然的、原生态的美少了，多了人为的、次生态的，轻则保健品当饭吃，重是割肉削骨，重造一个“她”。[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

女人冬季养生原则

现代人都注重健康和养生，即便是寒冷的冬季，不少女性的养生计划也一点也不含糊。冬季养生除了要从大处入手以外，不少小细节也值得注意，下面小编就给大家介绍4个小细节：[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健

女性养生从哪三个方面出发

“冬病夏治”，夏季万物蓬勃生长，也是一年中Zui炎热的季节，人体阳气易外浮体表，毛孔张开，经络气血流通，此时补阳可以达到其他季节达不到的双重功效。今天养生网小编给大家分享一下女性夏季养生从哪三个方面出发？[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健

女性冬季养生 多吃海带补血排毒

生活中，女性是最应该给予关心、爱护的群体，她们不仅仅要忙于自己的事业，还要照顾好家庭。其实在生活中，有这么一种食物，能帮助女性补血，还能够延缓衰老，下面就来认识一下这个神奇的食物。[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健

女性秋季怎么饮食养生

女性在饮食选择上多吃温性和热性的食物，少吃寒凉食物，那么秋季女性怎么饮食养生呢？[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健

“冷”女人泡脚养生不妨加点料

天气逐渐变凉，白领女性平日久坐运动量少，血液循环不好，容易有手脚冰凉、面色苍白等症状，MM想要面如桃花，可每天晚上用热水泡泡脚，缓解一天疲劳的同时又能改善足部末梢的血液循环。[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健

女性白领“时尚养生”有陷阱

看看下面的流行时尚，再听听中医养生专家怎么说，误对照一下，哪一条是你错的坚持？[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健