牛奶各种洗脸敷脸的护肤效果

【导读】牛奶洗脸有什么好处?简单的来说，牛奶洗脸有美白的功效，还可以增加皮肤的弹性。而且牛奶护肤古已有之，从埃及艳后到慈禧老佛爷，都有容颜久驻之术，而这里面肯定有奶牛的功劳，今天小编告诉你用牛奶洗脸有什么好处?[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

老年糖尿病患者喝牛奶好处多

老年糖尿病患者饮食喝牛奶好处多 牛奶含有蛋白质、脂肪、碳水化合物，以及矿物质、维生素等多种人体必须的营养素，对老年糖尿病患者而言，是一种理想的食品。因此，多喝牛奶对老年人的身体健康大有益助，尤其是对于糖尿病人，由于牛奶属于低升糖指数(GI)食品，因此对血糖的影响也很小。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

伤不起的牛奶错误搭配

牛奶是我们日常生活中最常喝的营养食品，而且牛奶的营养非常丰富，具有着较高的养生保健功效。但是你知道吗?有一些喝牛奶的方式是严重错误的，这样喝牛奶就相当于在喝砒霜毒药。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

怎样喝牛奶更营养

牛奶即能补充体内所需营养又能滋养容颜，但如果存在误区的话,那么就会使本该被吸收的营养白白流失。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

老年人饮牛奶腹泻怎么办

牛奶含有一种特有的物质就是乳糖，正常情况下，乳糖在小肠经乳糖酶的作用而被消化吸收，但乳糖酶随年龄的增长，活性逐渐降低。若饮用牛奶后，乳糖不能被分解而停留在大肠内发酵，产生水、二氧化碳和乳酸，乳酸不被人体吸收，因而引起腹胀腹泻。国内文献报道，汉族人乳糖酶缺乏煮为75%--92.4%。生活中可观察到很多老年人饮用牛奶后腹胀、腹泻，这多由于没有饮用过牛奶，造成对牛奶乳糖的不...[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

一天里什么时候喝牛奶最好 晚上饮用可预防骨质疏松

女人邦导读：每天喝一杯的牛奶可以补充蛋白质、钙质和多种营养素，大部分的人都有喝牛奶的习惯，那么一天时间里什么时候喝牛奶最好呢?相信大部分的人都将牛奶作为早餐的一部分，但是其实晚上才是喝牛奶的最好时机，因为女性晚上血液中的钙水平会逐渐的下降，而牛奶中的钙质就可以补充所需，预防骨质疏松的问题。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

蘑菇营养价值与牛奶相当

蘑菇营养丰富，味道鲜美，自古以来被列为上等食物营养的吸收。蘑菇富含18种氨基酸，有些蘑菇中蛋白质的氨基酸组成比例比牛肉更好。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

喝太多牛奶易得白内障

其实牛奶喝多了对大家的健康是有影响的，但不是好的影响，而是坏的影响。喝太多牛奶是不利于健康养生的。最近研究表明，喝太多牛奶易得白内障，这绝不是危言耸听，这是事实。接下来就让小编带你深入了解一下为什么喝太多牛奶易得白内障以及白内障产生的原因吧。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

这样喝牛奶会越喝越伤身

一、牛奶越浓越好 有人认为，牛奶越浓，身体得到的营养就越多，这是不科学的。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

“牛奶健骨”只是谣传吗

关于牛奶是否对身体有好处，医生和美食家已经争论了很久。最近，一个由美国外科医生组成的团体甚至表示，是时候从孩子的学校午餐计划中剔除牛奶这个食物。“关于牛奶有助于强健儿童骨骼的宣传语，事实上是无效的安慰剂。”他们在给美国政府的请愿书中这样写道。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健