枕边6种东西可能让你短命10年

人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，也是科学养生的重要内容。但如果忽略了睡眠中的一些细小事情，会对健康不利，甚至会让你短命十年。[详细]

2016-09-04 23:11 分类：养生保健

长命百岁3个典型迹象

看一个人是否长寿有多种说法，常听到的有长眉毛、高前额、大耳垂还有手掌生命线，这些出自面相和命理的征象缺乏科学性，不可全信;另一些说法有些生理学依据，但缺乏普遍性，如瘦小、能睡、无寿斑、六十岁前无疾患等。以能睡为例，有的人一躺下就能呼呼大睡，活得长命;但有的人睡眠时间过长，反而短命。[详细]

2016-09-04 23:11 分类：养生保健

这个部位越大越短命

据英国《每日邮报》近日报道，腰围过粗会使预期寿命缩短，无论男女皆是如此。研究发现，在排除身体质量指数(BMI)、吸烟、饮酒和运动等因素影响后，腰围过粗的人因心脏病、呼吸系统疾病、癌症而死亡的风险升高。与那些腰围较小的人相比，腰围粗的人早亡风险更大。[详细]

2016-09-04 23:11 分类：养生保健

晨起一杯救命水喝什么

配图  为身体健康，正常人每天应喝8杯水。除了注意给身体补充水外，正确饮水也是获得健康身体的关键。[详细]

2016-09-04 23:11 分类：养生保健

肠道年龄与寿命有什么有关

你是否经常被便秘、腹泻、腹痛、痔疮等问题困扰?是否体味加重，并出现难闻口气?是否感到免疫力下降，频频感冒?早上起床后是否觉得身体沉甸甸的，什么都不想做;或者气色不佳，皮肤缺乏光泽和弹性，看上去很憔悴?这很可能是你的肠道在抗议：你的“肠道年龄”已经提前老化了![详细]

2016-09-04 23:12 分类：养生保健

如何看耳朵知寿命长短

如何看耳朵知寿命长短 1耳朵形状知体质： 耳朵厚而大：人常说“耳朵大有福”，耳朵厚大的人，是肾气充足的表现;[详细]

2016-09-04 23:12 分类：养生保健

手指这部位看你是否富贵命

手指这部位看你是否富贵命 1拇指 拥有厚实拇指的人，用钱的观念十分实在，不会将钱花在过份强调感官享受的事情上。[详细]

2016-09-04 23:12 分类：养生保健

男人身高影响寿命长短

那些个子矮的男性比同龄的个子高的男性寿命更长，其中身高在1.5748米以下的男性寿命最长。该研究还发现，个子较矮的男性更容易形成较低的血液胰岛素水平，并且不太可能得癌症。[详细]

2016-09-04 23:12 分类：养生保健

夏季必须知道的几个救命穴道

女人邦保健知识配图  夏季必须知道的几个救命穴道 烈日炎炎的夏季，是一些疾病急性发作的高发期，一旦发作，真是让人措手不及。此时，掌握一点应急方法很有必要。穴位按压就是一学就会，一用就灵的急救方法。[详细]

2016-09-04 23:12 分类：养生保健

刮胡子频率影响男人寿命

男士们是否每天刮胡子竟会影响寿命，且不是每天刮胡子男士们罹患心血管疾病的机率比每天刮胡子的人还要高。[详细]

2016-09-04 23:13 分类：养生保健

保养后背等于保命

 后背的保养背部是以脊椎为中心的整个人体的全息缩影，人体的五脏六腑均可在背部找到相应的对应区，如背上部对应肺和心脏，背下部对应脾、胃、肝、胆，腰部对应肾、膀胱、大肠和小肠。背部健康与否，往往赢接反映着脏腑是否正常运转。由此可见，背部是健康的晴雨表，是人体坚实的保护屏障，无论是处于生长发育期的孩子，还是精力旺盛的青壮年，亦或是颐养天年的老人，关注背部，正确保养...[详细]

2016-09-04 23:13 分类：养生保健

房中有这个小命不会长

房中有这个小命不会长 1熏香的使用 熏香的由来其实和宗教信仰密不可分，但后来人们发现将一些药草制成熏香，就能够使用这些熏香来治疗疾病、调理身体，慢慢的熏香开始普及到家家户户。这样看来熏香是一件好事，为什么小编在开头会说熏香可能会要了我们的小命呢?[详细]

2016-09-04 23:14 分类：养生保健