心理健康的十大标准
心理健康的十大标准 1、充分的安全感 安全感是人的基本需要之一。抑郁、焦虑等心理,会引起消化系统功能的失调。[详细]
2016-09-05 00:12 分类:养生保健
眼、耳、鼻、阴道内异物的处理
眼睛 1.让导孩子轻轻闭上眼睛,这样便会积存泪水,然后轻轻的眨眼睛,异物就会和泪水一起由眼睛的内侧或外侧眼角流出来,眼睛便会觉得舒服了。[详细]
老人心理健康需注重什么
一个中心,是指以健康为中心。 有人戏称:“青年人用健康换金钱,老年人用金钱换健康。”此话并非没有一点道理。年轻人忙事业,忙家庭建设。现在各行各业竞争激烈,年轻人不同程度地透支生命,用健康的体魄赚前途、换金钱。老年人在青壮年时期已经对社会和家庭尽了义务,作了贡献,所以到了晚年应该不再是追求事业或金钱,而是要以健康为主题。[详细]
宝发烧护理手册
哪些原因会引起婴儿发烧 引起婴儿发烧的原因有很多,大体而言可分为以下三大类:[详细]
解决青少年网络心理病的方法
1.父母应积极与孩子进行平等的交流沟通,加强对孩子的精神关怀 家长应该积极与孩子进行平等的交流沟通去了解他们的内心世界,了解孩子所需所想给孩子以精神上的关怀、理解与安慰。如家长可经常与孩子聊孩子感兴趣的事情,共同参与孩子感兴趣的有意义的活动,尊重孩子的认知,满足孩子对精神之爱的需求,减少孩子上网的欲望。[详细]
缓解心理压力的20个小妙招
1一吐为快假如你正为某事所困扰,千万不要闷在心里,把苦恼讲给你可信的、头脑冷静的人听,以取得解脱、支持和指正。[详细]
怎样改善你的不合群心理
1、保持人格的完整性 保持人格完整的最好办法,是在平素的接人待物中,把自己的处事原则和态度明白地表现出来,让别人知道你是怎样一个人。这样,别人就会知道你的作风,而不会勉为其难地要你做你不愿做的事,而你也不会因经常需要拒绝别人的要求而影响彼此间的人际关系了。[详细]
湿疹患儿的社区家庭护理
湿疹患儿的社区家庭护理 湿疹是婴儿时期常见的皮肤病之一。发病原因一般认为与遗传素质、神经功能和变态反应有关。往往因消化道摄入致敏食物等而发病,婴儿可能因吃奶过敏所引起;[详细]
小儿夏季腹泻家庭护理
小儿夏季腹泻要怎么护理? 在家护理腹泻的宝宝特别要注意护理宝宝的屁股。腹泻的小儿肛门周围皮肤会发红,严重者出现局部破溃、发炎。因此,对小婴儿要勤换尿布,每次大便后,用温水清洗屁股,以防尿道感染及臀炎。如果臀部已经发红,清洗后涂一些鞣酸软膏[详细]
月经过少的患者如何来调理
取红花15克,山楂30克,白酒250毫升。将红花和山楂洗净,然后浸入白酒之中,将瓶口密封起来,每天记得摇一摇,这样泡上一周,就可以饮用了。每天喝两次,每次15~30毫升即可。总之,根据自己的酒量适当调节,以不醉为度。[详细]
秋季干眼症的护理方法
首先,注意用眼卫生。保持眼部的清洁,及时清理眼部分泌物,避免细菌感染;注意保证眼睛充分休息,不要长时间看电脑、看书、看报;有意识地增加眨眼的次数,增加泪液分泌;适时适量地使用人工泪液,有效地保持眼睛湿润;注意多饮水,及时补充体内水分;改善干燥的环境,适当地加湿空气,避免环境干燥,眼部失水;避免凉风、疾风对眼睛的损害;[详细]
老人腹泻的护理方法
老人腹泻的护理方法 老年人消化功能减弱,抵抗力降低,夏秋季容易患肠道疾病引起腹泻,如急性肠炎、急性菌痢等。[详细]
早孕先兆流产
玻璃奶瓶怎么清洗
麦冬雪梨炖瘦肉怎么做
9大坏习惯 伤你的肾没商量
巧吃阿胶不上火 关键在配伍
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
扇贝粉丝 扇贝粉丝舌尖上的享受
七款美容靓汤 喝出水润红颜
如何做蛋炒饭 蛋炒饭的家常做法
脾胃虚弱不适合焦三仙
饮食养生
季节养生
人群养生
心理健康
运动养生
中医养生
养生保健
养生百科