口臭护理妙招

口臭护理方法有： 1.养成饭后漱口的习惯，特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑，这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

家庭应常备哪些伤口处理药物

创可贴：擦伤、割伤处先用碘酒及酒精迅速擦拭伤口，然后将创可贴无菌面朝向伤口进行粘贴。爱心提示：有毛发的地方、关节活动的地方不要使用创可贴；另外，炎热潮湿的夏季也不宜使用创可贴。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

脾胃虚寒调理

脾胃虚寒调理之功法篇               脾胃是人的后天之本，俺调理了近三年，到目前才算是略有小成----每天大便都基本成形了，而且也不再粘马桶了。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

女人如何调理经期腹痛

调理方法1、健腹操 1.仰卧，双膝稍屈起，做腹式呼吸2次。每天坚持2～3次。 2.仰卧，左右两腿轮流提腿、屈膝2次，屈膝时膝盖尽量接触到下颌，每天做3次。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

心理健康的10大标准

1、充分的安全感 安全感是人的基本需要之一。抑郁、焦虑等心理，会引起消化系统功能的失调。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

如何调理脾胃

调理脾胃的4个方法： 1、保养脾胃要保持良好的情绪。据研究，不良情绪可导致食欲下降、腹部胀满、暖气、消化不良等，而良好的情绪则有益于胃肠系统的正常活动。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

让你从内美到外的16个日常护理

我们的身体，好比一棵大树——有力而深远的根系是我们的先天健康之本。得到良好的照顾，大树就会枝繁叶茂，树皮油亮，树干挺拔。好好利用春天的生长契机，照顾好我们的身体之树，保持代谢功能通畅的最佳健康态，令秀发浓密、皮肤光嫩、骨骼健壮！[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

背部的护理祛痘九妙法

使用浴盐洗澡 用温水淋浴，待身体温热、毛细孔充分张开后，可以在背上涂抹厚厚的浴盐。目前市面上有专门的祛痘浴盐，如果没有也不用着急。用烧菜的盐涂抹后背，也有消炎、祛痘的功效。需要提醒的是：不能用过热或过冷的水刺激皮肤，而盆浴更容易引起交叉感染，所以一定要选择淋浴。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

低血压日常护理和治疗方法

治疗低血压的方法有： 一，适当增加食盐用量，同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提高血压。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

白血病怎么护理

白血病的首发表现多样，如贫血伴肝脾、淋巴延结肿大，或骨骼关节痛，或不明原因的长期发热等表现。出现异常时，可查一下血常规，提示造血细胞的数量或质量是否正常，同时还能了解是否存在幼稚细胞（白血病细胞）。确诊检查依赖于做骨髓穿刺，抽取骨髓液做细胞形态学检查。同时也对其他骨髓性疾病作必要的鉴别，如再生障碍性贫血、传染性单核细胞增多症、骨髓增生异常综合征、其他肿瘤性疾...[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

小孩子哮喘怎么护理

家有哮喘患儿，除了一定要控制好病情，让患儿和正常孩子一样生活成长，父母在生活上护理哮喘儿也应该要多加注意。那么，儿童哮喘的护理方法有哪些呢？[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

春季调理颈椎病的方法

调养方法一吸自然之精髓 春季阳光充足宜人，晒太阳能让人体充分摄取维生素D，而维生素D可促进人体对钙的吸收，强健骨骼，这对于维护颈椎稳定、健康非常有帮助；晒太阳还可祛寒，并促进血液循环，对于风寒湿痹经络受阻型颈椎病有一定的调节作用。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健