生苦

  • 小暑黄鳝赛人参 小暑养生少动多静食苦酸

      小暑黄鳝赛人参   夏天是吃黄鳝进行温补的好时候。民间素有“夏令之补,黄鳝为首”,“小暑黄鳝赛人参”的谚语。[详细]

    2016-10-24 21:24 分类:养生保健

  • 芒种吃苦瓜 养生又减肥

    芒种时节阳气升发、雨水多,人们应该注意保护阳气。那么,在芒种时节如何做才能保护阳气,使自己更健康呢?[详细]

    2016-11-05 08:46 分类:养生保健

  • 小满养生多吃“苦” 除暑湿

    小满是二十四节气中的第八个节气,也是夏季的第二个节气。小满时值公历5月21日前后,从小满开始,冬小麦等夏收作物已经结果,籽粒饱满,但尚未成熟,所以叫小满。小满有“大落大满,小落小满”之谚语,“落”是下雨的意思,雨水愈丰沛,将来愈是大丰收。谚语有云:“小满高粱芒种谷,立夏种上玉蜀黍。”“小满晴,麦穗重。”2013年的小满是5月21日。[详细]

    2016-11-05 08:46 分类:养生保健

  • 【健康养生】苦丁茶的功效与作用及食用方法

    导读苦丁茶是保健饮品,名为茶,实为药,具有“药”的特点。苦丁茶具有降血压、降血脂、降低胆固醇和清暑解毒、消炎杀菌、健胃消积、提神醒脑、明目益思等功效、为凉肝散风、止痛消炎良药。苦丁茶的功效苦丁茶的药用效果非常明显,中医认为,它具有散风热、清头目、除烦渴的作用,可用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等。现代药理研究则证明,苦丁茶中不仅含有人体必需的多种氨基...[详细]

    2016-11-06 15:05 分类:营养饮食

  • 多吃这五种食物,让男人一生痛苦不堪

    五种常见的食物,在不知不觉中可能已经坏了你的好事了,而你却浑然不知,小编在这里给大家一一列出,以后记得能不吃就不吃了。榜首:肥肉后果:让男人不孕原因:红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄,包括输送血液至血管!措施:又想吃,吃点牡蛎!一直以来牡蛎被誉为“爱情名品”,科学也确实证明了这一传统说法。2-3个牡蛎即可满足全天人体对锌的需求...[详细]

    2016-11-06 15:23 分类:营养饮食

  • 这种苦味食物养生效果极佳 你吃了吗

    中医认为苦能入心,经常食用苦味食物能有益身心健康。其中,穿心莲便是一种代表性的苦味食物,具有沁入心扉的苦感。并且穿心莲又是药食同源的养生食物,常吃能起到强大的保健作用![详细]

    2016-09-28 10:34 分类:中医养生

  • 初夏中医养生 增酸减苦食物助眠

    时下正式春夏之交,早晚温差大和天气多余阴沉容易让人胃口变差。中医认为初夏应增酸减苦,以养胃气。适当多吃点酸味食物能转化为阴气,起到促进睡眠的作用。[详细]

    2016-09-28 11:22 分类:中医养生

  • 黄瓜番茄不能同吃

    “大丰收”中为什么最好别有黄瓜呢?因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C。“大丰收”中的西红柿就是典型的含维生素C丰富的蔬菜,如果二者一起食用,我们从西红柿中摄取的维生素C,再被黄瓜中的分解酶破坏,根本达不到补充营养的效果。[详细]

    2016-09-28 12:07 分类:饮食养生

  • 男人娶这种女人后半生定吃苦

      在现实社会中,男挑女以及女挑男都是普遍的现象了。但是很多女人娶回家并不能给自己带来好运,反而会连累全家不幸。那么什么样的女人不能娶回家呢?哪些面相的女人旺夫又旺子呢?一起来看看吧。[详细]

    2016-09-28 13:57 分类:心理健康

  • 家门口有它的人一生劳苦

    每一个人的一生都是不相同的,有的风风光光,一生活的精彩,但是有的人却是活的碌碌无为,每个人都为了自己的一生为奔波,但是如果你的一生不精彩,那该怎么办呢?你知道你为什么会这样一直奔波吗?就是因为你的住宅不对,赶紧跟随小编看看吧![详细]

    2016-09-28 14:08 分类:心理健康

  • 娶这种老婆痛苦一生

    在情感生活中,男人总是会希望自己遇到一个知书达理,温柔可亲的女人。事实上,世界上所有的人都会希望自己能够拥有完美的爱情,但是这并不代表一些厌倦感不会在爱情中产生。今天,小编从心理学分析中为你盘点男人讨厌的女人类型,一起看看男人不喜欢什么样的女人![详细]

    2016-09-28 14:15 分类:心理健康

  • 心理测试 你最惧怕人生中的哪种苦

    每个人的人生历程中,总会遇到很多痛苦的事情,但是最痛苦的,差不多可以分为八类,前有生老病死苦;后有爱别离、怨憎会、求不得,为五阴炽盛苦。这八苦分为二类,前者为生老病死,这是人类的自然过程之苦;后者是忧悲、怨憎、恩爱别离和所欲不得,这是主观愿望所不得满足之苦。这是每个人都要经历的,苦都是在所难免的。下面让我们来测试看看,你最惧怕人生中的哪种苦?[详细]

    2016-09-28 14:37 分类:心理健康

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