四种果蔬改善女性贫血

女性比较容易患上缺铁性贫血，这是因为女性每个月生理期会固定流失血液。所以平均大约有20%的女性、50%的孕妇都会有贫血的情形。秋天大量果蔬上市，其中四种果蔬对改变女性贫血症状效果好。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

清洁口腔 多嚼苹果

清洁口腔多嚼苹果   有的人喜欢饭后嚼口香糖、饭后刷牙来保持口腔的清洁与健康。但如果您不方便做这两件事，细嚼几口苹果同样能起到保持口腔卫生的作用。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

贫血病人多喝果汁少喝茶

贫血病人多喝果汁少喝茶      造成缺铁的原因很多，包括节食减肥、吃全素、肠道有疾病无法吸收铁质、经血过量、常流鼻血、溃疡出血、痔疮慢性渗血等。有研究表明，饮茶时间不当也是导致缺铁性贫血的原因。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

糖尿病人喝果汁需谨慎

糖尿病人喝果汁需谨慎     糖尿病饮食是非常讲究的，它的目的是帮助患者控制血糖，因此在食物的选择上要求比较严格，一般来说，食物是不能够随便吃的，尤其是果汁。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

水果的特性

现在最时髦的话题莫过于养生了，人们在注重吃的同时，更加注重怎么吃更有利于身体的健康。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

简单效果好的退烧偏方

第一个土方： 很简单，就是切了两块薄薄的土豆片，放在额头上，觉得有点热了，就翻另外一面，中间我换了一次土豆片。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

教你读懂心电图检查的结果

诊断心血管疾病最常用的辅助手段。其基本原理是通过体表电极(肢体及胸前共12个电极)将心脏生物电活动记录于心电图纸上供临床医师分析。常用导联包括6个肢体导联(Ⅰ、avR、avL、avF)及6个胸前导联，(V1、V2、V3、V4、V5、V6)。必要时可加做右胸前(V1R，V2R，V3R)及左胸前导联(V7，V8，V9)。正常心电图形包括顺序出现的P、QRS及T波，以及各波形间的时间间期，如P-R间期，Q-T间期等。分析各波...[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

尿常规检查结果怎么看？

尿常规检查结果怎么看? 1.尿蛋白(PR0)正常尿常规检查一般无蛋白，或仅有微量。尿蛋白增多并持续出现多见于肾脏疾病。但发热、剧烈运动、妊娠期也会偶然出现尿蛋白。故尿中有蛋白时需追踪观察明确原因。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

六种蔬果最能防治咳

有一些日常的水果、蔬菜和副食品在秋冬时节食用也非常有益身体健康，尤其对肺部而言。单独选择下面的食物或者搭配一些其他的食物一起食用，潜移默化中，你的肺部会更加健康。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健