哪些水果蔬菜能排毒

水果类排毒水果： 荔枝：可以改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成，是排毒养颜的理想水果。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

肠胃不好要忌三种水果！

山楂开胃易致结石 很多人觉得山楂开胃，酸甜可口，因此一不小心就会吃很多。脾胃不好的人少吃山楂，过量吃山楂有可能导致胃结石。因为山楂中果胶和单宁酸含量高，接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀，与食物残渣等胶着在一起形成胃结石，结石可引起胃溃疡、胃出血，甚至胃壁坏死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

不要把水果零食当午餐

对于很多白领来说，午餐真是个经年累月难解决的老大难问题，肉类或隔夜菜多，新鲜绿叶蔬菜少;自带便当呢，如果是隔夜绿叶菜则可能蕴含亚硝酸盐，而且食物品种少;AA撮一顿，容易过于油腻和吃超标;那干脆以水果零食当饭好了!还是不行，长此以往会导致胃肠功能退化。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

拔火罐对有些病效果更好

拔火罐是我国中医的传统疗法之一，古称“角法”，民间就有“针灸火罐，病好一半”的说法。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

八种水果不宜空腹食用

1、西红柿。含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

滋养头发的八种水果

八种水果能养护黑亮长发全面改善头发状态 奇异果 奇异果可谓水果的营养之王，富含胡萝卜素、维他命Ｃ、精氨酸，除了卓越的抵抗衰老的本领，既抗辐射、氧化和自由基，还含有大量的ＡＬＡ酸，能全面改善头发状态。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

反季节水果反的是什么

反季节水果，一般来说，也就是人工给水果制造一个生长环境，包括温度、湿度、土壤条件等，主要是通过采用大棚设施，提高室温等手段，改变生长环境，从而让植物的成熟季节提前。“广义来说，自然生长的热带气候条件下的水果，相对冬季也可以称为“反季节水果“，是在当地适宜条件下生长的，而不是大棚水果。”[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

火龙果炒虾仁

火龙果炒虾仁 材料：海虾虾仁半斤、火龙果一个、红萝卜一个、鸡蛋一个。 做法：1、将虾仁洗净去肠；2、火龙果去皮切块，用开水泡热，红萝卜切片；3、鸡蛋打散；4、炒锅中火翻炒红萝卜至六成熟；5、加入虾仁翻炒至八成熟，加入盐、味精；6、加入滤掉水的火龙果，翻炒；6、加入鸡蛋，迅速翻炒，后用生粉勾芡即成。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

女人美容的圣果猕猴桃

对女性来说，猕猴桃更是一种“美容圣果”，具有除斑、排毒、美容、抗衰老等作用，常吃猕猴桃确实好处多多。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

泰国的水果之王：榴莲的功效与禁忌

榴莲在泰国最负有盛名，被誉为“水果之王”。它的气味浓烈、爱之者赞其香，厌之者怨其臭。榴莲的功效与作用有很多，而且吃榴莲的好处也很多，但吃榴莲的禁忌不能不知。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

哪些水果可以促进睡眠

1、红枣 性味甘平，养胃健脾，补中益气。失眠者单用红枣30-60克，加白糖少许煎汤，每晚睡前服。亦可取红枣20枚、葱白7根，加水煮，去渣后服。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健