老年人能吃巧克力吗？老年人适合吃7种水果

 巧克力是年轻人很喜欢的零食，那么老年人能吃巧克力吗?老年人消化能力较差，适合吃什么水果呢?[详细]

2016-09-04 22:58 分类：养生保健

女性经期能吃樱桃吗？3类水果适合经期吃

 经期是每一个女人必须经历的，经期对于某些女性来说是带有些许痛苦的。有时女性会有痛经和月经不调的症状，这些症状有时会影响正常的工作、生活和学习，在不经意间增加了女性的烦恼。此外，经期不注意饮食的话，则会加重不适症状，因此需要多加注意饮食。[详细]

2016-09-04 22:58 分类：养生保健

头发没干透就睡觉？会睡出五种严重后果

 女性通常白天没时间洗头，洗头的时间都比较晚，而且头发长、不易干，经常熬不到头发彻底干透，就忍不住上床睡觉。那么，头发没干透就睡觉有哪些危害呢？[详细]

2016-09-04 22:58 分类：养生保健

运动如果过度会使脑子变笨？

      运动如果过度会使脑子变笨？  “生命在于运动”，它能塑造我们强健的身体，增强我们抵抗疾病的能力。然而，对人体而言，运动也是有极限的，一旦超过了这个限度的，对人可能非但无益，反而会有害了。[详细]

2016-09-04 22:59 分类：养生保健

经常流鼻水怎么办？鼻炎怎么治疗效果好

 十个人当中就有4个有鼻炎，他们主要表现为经常性流鼻水，容易鼻塞，尤其是季节转换的时候，严重起来连睡觉不安分。患上鼻炎这个疾病，多数要依赖药物调理，想要彻底的治疗好，下面推荐几个方法给大家。[详细]

2016-09-04 23:00 分类：养生保健

如果左眼皮一直跳是怎么回事

 眼皮跳，相信大家都遇到过，民间有“左眼跳财、右眼跳灾”的说法，如果左眼皮一直跳真的就是要发财的征兆吗?当然不是，那么，左眼皮条是怎么回事呢?[详细]

2016-09-04 23:00 分类：养生保健

来例假可以吃菠萝吗？经期可多吃6种水果

 月经期间经常食用水果，可以防治发生便秘，避免盆腔充血等等问题。不过女性在经期并不是所有水果都能吃的，因此女性们在月经期选择吃的水果时要注意。[详细]

2016-09-04 23:00 分类：养生保健

5个穴位补血效果最好_多按一按这些穴位能补血

都说这是一个看脸的时代，如何才能让自己脸色好看呢?气血充足很重要。如何补血成了女人关心的话题。中医上认为，多按一按这些穴位，补血效果好，能养出如花脸色。[详细]

2016-09-04 23:01 分类：养生保健

月经推迟怎么办？4招改善效果佳

     “大姨妈”最烦人，恨不能再晚点来?如果大姨妈总是推迟，千万要当心哦，很可能是妇科疾病的信号。来看看大姨妈迟到的原因吧。[详细]

2016-09-04 23:02 分类：养生保健

为什么酒后不能马上运动_酒后运动后果你知道吗

酒是一种文化，也是一种娱乐，适量饮用葡萄酒还有益身心健康;而生命在于运动，运动不仅可以帮助我们塑造完美身形，更能强心健体。因此在不少酒客眼里：喝酒，我所欲也!运动，亦我所欲也。可有人却说酒后不能马上运动，这对于不少热爱运动的酒客来说，还真有点犯愁呢!那么，酒后到底可不可以马上运动呢?[详细]

2016-09-04 23:03 分类：养生保健

健康小常识：饭后吃一种水果排体内致癌物

 健康小常识：饭后吃一种水果排体内致癌物 女人邦保健知识配图 饭后吃个梨或喝杯热梨汁，积存在人体内的致癌物质可以大量排出。调查结果显示，因吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的强致癌物质多环芳香烃，在吃梨后会显著降低，特别是喝了加热过的梨汁。[详细]

2016-09-04 23:03 分类：养生保健

落枕了怎么办？热敷脖子效果最佳

 落枕了怎么办?热敷脖子效果最佳 现在很多人睡眠状况不是很好，有的人睡觉的时候因为睡眠姿势不正确，是很容易睡落枕的，睡落枕以后好久脖子都是很难活动的，因此影响了正常的生活，那么睡落枕了要怎么办呢?和大家分享一下。[详细]

2016-09-04 23:04 分类：养生保健