吃什么水果植物能改变酸性体质?

 吃什么水果植物能改变酸性体质? 医学研究证明，人体?然肪车乃峒疃扔Ω迷?H值7.35～7.45之间，也就是说健康人体的液应该呈现弱碱性才能保持正常的生理功能和物质代谢。如果PH值长期低于这个平均值，就是酸性体质.[详细]

2016-09-05 09:46 分类：饮食养生

女人冬季吃什么水果最美容

 过去想在冬天吃到各种美味的水果是一件相当困难的事情，可如今科技这么发达，四季美食几乎已经可以随时品尝的，可是专家还是要提醒大家，有些反季的水果还是少吃为妙……[详细]

2016-09-05 09:46 分类：饮食养生

11月适合吃什么水果？

 11月适合吃什么水果? 苹果 十一月大部分苹果都上市，有些苹果适合新鲜吃，有些存放到冬天味道比较好。苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定，还能有效地降低胆固醇;在空气污染的环境中，多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受污染和烟尘的影响;苹果中含的多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质，可以减少肺癌的危险，预防铅中毒。[详细]

2016-09-05 09:47 分类：饮食养生

看看你最适合吃哪种水果！

 体质分类是传统中国医学的独特理论，也就是一般常听到的寒、热、虚、实。“寒体质”的人体内产热量较少，所以手足较冰凉，脸色比一般人苍白，喜欢喝热饮，很少口渴，即使炎炎夏日，进入有空调的房间也会觉得不适，需要喝杯热茶或加件外套才会舒服。相反，“热体质”的人产热能量较多，脸色红赤，容易口渴舌燥，喜欢喝冷饮，夏天进入空调房间就倍感舒适。[详细]

2016-09-05 09:47 分类：饮食养生

吃苹果能预防蛀牙吗？

 光靠吃苹果无法预防龋齿 有话称“一天一苹果，医生远离我”，如同这句话所说的，苹果对于健康有着不可比拟的健康功效。有说法称，苹果中含有的苹果多酚能够让齿垢难以附着，使氟达到强健牙齿的功效，因此有人认为，吃苹果能够预防龋齿。[详细]

2016-09-05 09:47 分类：饮食养生

6种可能致命果蔬，吃多了等于慢性中毒！

 1、樱桃 樱桃的的确确是吃法最多的水果之一，你可以把它们生吃，煮了吃，烤了吃，或者把它们做成过馅饼或用糖腌了再吃。樱桃甚至可以用来酿酒。但是尽管樱桃用处多多，它可是有毒的，如果你吃樱桃的时候无意识地嚼烂樱桃核或是把它留在嘴里，你很可能已经把氰化氢吃到了体内。如果樱桃核被嚼碎，压碎或者被弄碎了，它会自动释放氰化氢。轻度中毒的症状包括头疼，头晕，思维混乱，焦虑和...[详细]

2016-09-05 09:47 分类：饮食养生

冬天吃什么水果好？

 吃水果养生是很有效的一种调理身体的食疗法，尤其是在天寒的冬季，更是如此。那么冬天吃什么水果好?冬天适合吃什么水果?爱美网健康频道，为网友解决一切健康疑问。本专题主要介绍冬天吃什么水果好以及水果冬季吃法有哪些的问题，为大家的冬季饮食养生提供科学的建议，让大家在冬季更好的调理身体。[详细]

2016-09-05 09:47 分类：饮食养生

水果新吃法保健康

从小到大，我们吃水果基本上都是吃生的，一来是为了更多地摄取水果当中的营养物质，二来生吃的口感似乎更原味。秋季是水果丰收的季节，而大部分水果都是凉性，吃多了很伤肠胃。肠胃不好的女性、老人、孩子等，如果经不起诱惑的话，可以把水果煮熟后再吃，或者自制温热的果汁，都有益于肠胃。[详细]

2016-09-05 09:47 分类：饮食养生

秋季皮肤干燥? 8种时令蔬果 补水又养颜

 秋季天气干燥，我们的肌肤也会因环境改变而变得粗糙、缺水，所以很多人在秋季就为自己购置一些补水的化妆品，但你知道吗，其实生活中的很多水果就能够帮你抵抗肌肤缺水的状况。下面8种时令蔬果最能滋补皮肤，帮你的皮肤及时补充水分。[详细]

2016-09-05 09:47 分类：饮食养生