哪些水果补肾又养颜

 女人补肾吃什么好?当你出现掉发严重、失眠多梦、尿频尿急、皮肤暗黄、黑眼圈加重等问题的时候，或许你已经肾虚了。女性如何补肾?小编推荐4种最佳补肾水果，让你远离肾虚烦恼。[详细]

2016-09-05 09:28 分类：饮食养生

嗓子痛怎么办?五润喉水果巧帮忙

 嗓子痛怎么办?其实，秋季嗓子痛多由上火所致，因此缓解嗓子痛就需降火。那么有什么方法可降火缓解嗓子痛呢?下面小编推荐介绍几种日常润喉的水果，轻松缓解嗓子痛。[详细]

2016-09-05 09:28 分类：饮食养生

水果能治身体10个小毛病

1、用脑过度后活化大脑：龙眼、苹果 苹果有“记忆果”之称，含锌促进大脑发育、增强记忆力及脑内神经连结，亦有护心效果。[详细]

2016-09-05 09:28 分类：饮食养生

小雪吃什么水果好

 二十四节气中的小雪是每年冬日的第二个节气，一般是在每年的11月22日或者23日，小雪，也就是说北方开始下小雪，但是雪量不大，故叫小雪。那么小雪节气应该吃什么好呢?小雪节气应该吃什么水果好?[详细]

2016-09-05 09:28 分类：饮食养生

苹果炖肉吃 降血压来又治病

 很多人都认为苹果是一种有减肥效果很好的水果，除此之外功能无非就是补充人体所所需要的维生素。其实大家这样理解是不全面的，苹果来炖肉吃，还有降血压的功效。[详细]

2016-09-05 09:28 分类：饮食养生

冬天上火吃什么水果好

 上火是件难受的事情，尤其是在干燥的冬天，然而同时，天气干燥也很容易上火，如果冬天上火了，吃什么水果好呢?下面将为你解答冬天上火吃什么水果好。[详细]

2016-09-05 09:28 分类：饮食养生

果蔬汁如何祛斑又能补充营养

女性无论到什么年龄都会有这样的烦恼，脸上色斑逐渐增多，严重影响了美观。那么这些色斑都是如何形成的呢，又有什么方法能有效祛斑呢?今天女人邦小编教大家用果蔬汁除斑，祛斑又能补充营养。[详细]

2016-09-05 09:28 分类：饮食养生

霜降吃什么水果

 霜降前后，正好也是各种水果上市的好季节，大枣就是其中很常见的一种，还有就是，柑橘、葡萄、梨、苹果、猕猴桃、橄榄等等，然而很多人也知道吃水果吃时令水果是最好的，但有些水果是不宜多吃的。[详细]

2016-09-05 09:29 分类：饮食养生

吃什么水果排毒

  秋天正是吃梨的季节。梨性味甘酸而平、无毒，具有生津止渴、清热化痰、益脾止泻、和胃降逆的功效。近日有研究人员发现，饭后吃个梨，还可以使积存在人体内的致癌物质大量排出。[详细]

2016-09-05 09:28 分类：饮食养生

秋天吃什么水果补水

 秋季补水，首先要多吃酸味的水果。因为甘酸清润的水果通常富含维生素C和E，可以滋润皮肤。维生素C能促进胶原蛋白合成，使皮肤水润细腻。维生素E是种高效抗氧化剂，能促进人体新陈代谢，改善皮肤血液循环，增强细胞活力。研究表明，口感越酸的水果，所含的维生素C往往也越多，如：猕猴桃、山楂、苹果、梨、柑橘类水果。[详细]

2016-09-05 09:29 分类：饮食养生

重阳节适宜老人吃的水果

 1、预防或改善老人便秘的水果：桃子、香蕉、橘子 2、预防或改善老人腹泻的水果：苹果、番石榴[详细]

2016-09-05 09:29 分类：饮食养生

重阳节吃什么水果

 九九重阳节是一个重要的养生节日，虽然这个节日也称“老人节”，不过对于现代工作压力重的年轻人来说也是个较好的养生时机。那么重阳节吃什么水果?重阳节吃什么好呢?我们一起来看看吧。[详细]

2016-09-05 09:29 分类：饮食养生