喉咙痛吃什么水果

配图  如果在喉咙痛的时候，我们能够知道一些治疗偏方，这对于我们治疗喉咙痛是非常有帮助的，所以在喉咙痛的时候，喉咙痛最常见的原因就是感冒或是上火引起，这时千万不能吃辣的东西，要多吃点水分多的凉的食物，水果就是不错的选择。那么喉咙痛吃什么水果好?可以吃苹果和猕猴桃，荔枝、榴莲、石榴等不建议食用。[详细]

2016-09-05 09:22 分类：饮食养生

茶叶的6种美容效果

  把茶叶用于化妆品中，使茶叶中的美容成分直接被皮肤吸收。茶叶美容品有茶叶洗面奶、茶叶化妆水、茶叶面膜、茶叶增白霜、茶叶防晒露、茶叶洗发剂等，它们都利用了茶叶的美容效果，具有安全、刺激性小等的优点。使用方法简易，经济适用，长期坚持能够达到良好的效果。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

冬季推荐十款水果粥 解毒健胃止咳

  营养美味冬季水果粥西瓜粥 原料：西瓜500克，西米500克，橘饼10克，冰糖50克。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

立春最适合吃的8种水果

配图 立春吃什么?立春到预示着春天的来临，现在越来越多的非常的注重养生而春天又是养生的最佳时期。那么立春时期适合吃什么水果呢?今天就给大家推荐八种很适合在春天吃的养生水果吧。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

早喝粥午吃薯晚食果

配图  和人体有生物钟一样，食物也有自己的生物钟。按照最佳的“食物生物钟”进食，不仅能充分享受美味，还能使人吸收到最多的营养。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

九大水果皮的妙用

  水果皮的妙用：西瓜皮 中医用西瓜皮和西瓜汁入药配成“西瓜翠衣”，具有清热解暑、泻火除烦、降低血压等功效，对贫血、咽喉干燥、唇裂、膀胱炎、肝腹水、肾炎均有一定疗效。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

小小无花果的惊人营养

配图  受前期干旱、近期雨雾影响，今年无花果产量有所下降。记者在南京菜场里看到，无花果每斤10元左右，稍好点的能卖到15元。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

5个时间喝蜂蜜水效果好

配图  经常早晨喝蜂蜜水的朋友会发现，基本每天都会厕所便便一次，非常规律，会形成一种习惯，这样每天排毒非常及时。清晨起来一杯蜂蜜水，有利于清理肠胃，有助于排除体内垃圾。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

饭后一种水果排空体内致癌物

 梨含有丰富的维生素、膳食纤维和钙、磷、铁、碘等微量元素。经常吃梨，不仅能预防便秘，还能促进人体内致癌物质的排出。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

腹泻原因哪些水果可以止泻

哪些水果可以止泻?腹泻就是平常说的拉肚子。 在医学上准确的定义，为一天排便超过三次，粪便中脂肪含量有所增加，或含未消化的食物，称为腹泻。腹泻的治疗容易陷入误区：一出现腹泻就服用抗生素;不同类型的腹泻用同一种抗生素;用西药才能快速治好腹泻等等。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

几道有补钙效果的家常菜

我们的身体在生长发育过程中离不开钙，提到补钙问题，很多人想到的都是多喝牛奶或者吃钙片，就是很好的补钙方法了。很少有人知道一些家常菜其实也是补钙高手。虽然这些食材的含钙量并不是最高，但是吃多了含钙量就会得到提高，钙能否被人体顺利吸收也需要其他营养素的帮忙，这些家常菜只要搭配得合理科学，就能发挥出很好的补钙效果，下面，我来给大家介绍几道有补钙效果的家常菜。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

冬季5种素食进补效果佳

  众所周知，冬季是给身体进补的最佳时期，而大部分的人都选择荤补。你不知道的是，冬补不一定非要吃荤，素食进补同样能达到进补之效。下面小编就推荐5种适合冬季进补的素食，一起来看看吧。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生