吃冬瓜的好处

冬瓜是人们平时常吃的蔬菜,冬瓜属于双子植物.它是一种外表为绿色身形椭圆硕大的一种蔬菜.冬瓜除了可以食用外,冬瓜的皮还有冬瓜的种子都可以拿来入药.可见冬瓜全身都是宝贝.冬瓜是一种成熟在夏季的蔬菜,之所以叫它冬瓜是因为它的外表有一层白色的毛毛.就像冬天的雪一样.因此而得名冬瓜.[详细]

2016-09-28 15:04 分类：营养饮食

吃生南瓜子有什么好处

吃生南瓜子有什么好处呢?这对于大多数人来说基本都是不知道的。虽然在我们的现实生活里面吃经常会吃到南瓜子的，但是一般情况之下，我们吃到的南瓜子都是经过加工过的，通常都是熟的，而且口味还有很多种。但是生南瓜子，相信吃过的人还是比较少的。就算是在吃南瓜的时候，大家都是把南瓜煮熟了再吃的。[详细]

2016-09-28 15:08 分类：营养饮食

苦瓜能生吃吗

苦瓜的味道是比较苦的，相信大家在平时都是吃过的，但是对于苦瓜这种瓜类，我们在生活中一般是将苦瓜来炒瘦肉或者苦瓜煲猪骨等，可能对苦瓜从来就没有生吃过。其实苦瓜是可以生吃的，生吃苦瓜可以让苦瓜的营养物质更加被我们人体吸收，而且生吃苦瓜还可以起到减肥的作用。[详细]

2016-09-28 15:08 分类：营养饮食

生南瓜子的营养价值

对于南瓜子我想大家应该是再也熟悉不过的了吧?南瓜子，顾名思义就是南瓜的种子了。很多人都喜欢无聊的时候可嗑瓜子的，南瓜子又是瓜子中的一种，有些人喜欢嗑的是西瓜子，当然还有些人喜欢嗑南瓜子了。南瓜子和西瓜子可以说是各有千秋，南瓜子具有一定的营养价值，南瓜子中含有一定的维生素以及锌等等营养物质。[详细]

2016-09-28 15:11 分类：营养饮食

黄金瓜怎么吃

黄金瓜这个名字对于很多人来说也许是陌生的，因为在我们的生活中，不同的地区对于黄金瓜有不同的称呼，而且大多数地区是不叫作黄金瓜的。说到黄金瓜怎么吃?这个是很多人都不知道的，因为对于他们来说，黄金瓜是不熟悉的。其实在江南的很多地区，把黄金瓜有叫作香瓜，说到这儿，大家应该有所了解了。[详细]

2016-09-28 15:17 分类：营养饮食

茄瓜的做法大全

茄瓜也叫落苏，它的营养价值是很高的，也是一种不多的紫色的蔬菜，大家在平时应该都会经常吃茄子吧，也是很多人都喜欢的一种蔬菜了，茄瓜和茄子一样都是很受我们百姓喜欢的，它的营养中最突出的就是蛋白质的含量很丰富，下面我们就来看看茄瓜的做法大全。[详细]

2016-09-28 15:18 分类：营养饮食

糖尿病人能吃笋瓜吗

笋瓜其实在我们生活当中又被称为，地瓜，它是属于一种南瓜类食物，现在在生活当中，我们经常也会看到笋瓜的身影，它富含非常高的蛋白质矿物质，以及人体所需要的维生素，所以说对我们的身体健康有很高的营养保健价值，那么对于身体比较特殊的糖尿病人来讲，能不能够吃笋瓜呢?[详细]

2016-09-28 16:17 分类：营养饮食

糖尿病人能吃西瓜吗？有方法的吃西瓜不会影响健康

 西瓜是非常受欢迎的一款水果，尤其在炎热的夏天，平时就喜欢吃西瓜的糖尿病人怎么办呢，就不能吃西瓜吗[详细]

2016-09-04 22:56 分类：养生保健

吃冰西瓜拉肚子怎么办？夏季警惕冰镇西瓜的四大害处

 在炎热的夏季,吃西瓜可算得上是一大快事，尤其是冰镇西瓜，吃了更是让人神清气爽。可是，很多人会出现这种情况，吃了冰西瓜拉肚子。[详细]

2016-09-04 22:57 分类：养生保健