这些食物发芽吃营养翻倍

吃果蔬讲究应季，但有一类蔬菜永远应季，这就是芽菜。芽菜最常见的有发芽黄豆、豌豆苗、香椿苗等。如今，美国、日本等国家均刮起食用芽菜的风潮，一些新式的芽菜也火了起来，比如芝麻芽、大麦芽、花生芽等。[详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生

感冒发烧多喝水有3大好处

感冒发烧时，医生和家人常嘱咐我们多喝水。在吃退烧药时，更应该多喝水，因为这样做有以下三大好处。[详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生

食补怎么让头发变得又黑又亮

造成白发的原因很多，比如精神过于紧张、长时间处于忧愁伤感的情绪中，或者是营养失调，缺少蛋白质和叶酸等营养成分，另外有一部分人是由于遗传。那白发应该怎么治疗呢?中医认为，白发长于不同的位置，需要用不同的食疗法，下面给大家详细介绍几款改善不同位置白发的食谱。[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

扁桃体发炎吃什么水果好

 夏季来了，炎热的天气容易导致人生病。很多人饮食不注意就容易导致扁桃体发炎。那么，哪些水果可以缓解扁桃体发炎症状呢?扁桃体发炎吃什么水果好呢?今天小编就推荐几种有利于帮助减轻扁桃体炎症的水果。一起来看看吧![详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

常吃2类食物容易诱发肝癌

肝脏是人们身体最重要的器官，负责人体的消化和新陈代谢，而肝癌虽然大部分是由肝炎诱发导致的，但也跟人们日常生活的饮食习惯有密切的关系，一旦饮食中吃了容易致癌的物质，稍微不注意就会诱发肝癌。[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

中医推荐防治脱发3个食疗方

女人邦食疗养生配图  中医推荐防治脱发3个食疗方 1、肝肾阴虚者，头发成片脱落，进行性加重，发质干枯，常伴有头晕、失眠、五心烦热、睡觉时出汗、腰膝酸软等不适，女性可有月经不调，男性则伴有遗精。食疗原则为滋补肝肾、养血生发。推荐的食物有黑芝麻、黑豆、核桃仁、桂圆肉、栗子、黑枣、枸杞菜、桑椹子、羊肉、狗肉等。[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

发物该如何正确吃

“发物”，顾名思义是可以引发疾病或导致宿疾发作或加重的食物。客观地说，“发物”确实存在。但是，一种食物对于一种疾病是不是发物，要根据患者的体质和病性的不同而确定，也就是说，需要根据中医辨证结果来确定是不是“发物”。[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

手脚发凉多喝三红汤

女人邦食疗养生配图  手脚发凉多喝三红汤 天气转凉，很多女性朋友手脚冰凉的毛病又犯了。给大家推荐一款由红豆、红糖和红枣一起煮成的三红暖身汤。[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

食物中有6种天然“发膜”

吃对食物，头发才会光滑、亮泽更健康。“天然发膜”的六种食物。 三文鱼。[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

秋季补肾养发的食疗方

  配图 秋天气候干燥容易造成脱发。但头发过多的脱落将给人带来生理、心理的影响，因此正确护理头发、保障营养均衡很重要。下面推荐一款适宜秋天食用的养生汤——黑豆排骨汤。[详细]

2016-09-05 09:03 分类：饮食养生

秋季吃什么防止脱发

 吃什么防止秋季脱发? 秋季是脱发高峰期，但秋季掉发严重并非就是脱发病，头发生长、脱落与季节有关。在秋冬季，随着气温下降，头发生长变慢，而且由于气候干燥、多风，易起静电，容易加速头发水分的挥发，导致发质结构遭到破坏，头发就会变得干燥、失去光泽、易打结，出现分叉甚至掉发。[详细]

2016-09-05 09:04 分类：饮食养生

改善头发问题3种最佳保养物

秀发一旦出现问题，我们总是能找到千万个理由来解释。但是关于如何护发，很多人其实并不是很清楚，甚至有时候我们自认为正确的护发方法还有可能伤害到我们的发质。既然如此，我们应该怎么做才能使秀发更加滋养呢?带着这个疑惑，女人邦小编就为大家推荐三样能为你改善头发问题的最佳保养物，让我们一起做好夏季护发的保卫战吧![详细]

2016-09-05 09:04 分类：饮食养生