掉头发的饮食禁忌

掉头发应补充的营养元素 脂肪低的食物。营养学家提醒，在日常生活中要想预防掉发，那就应该多吃一些富含有维生素和矿物质的食物，同时还要注意食物尽量以低脂肪为主，这样才不会堵塞毛孔从而导致掉发。而对于一些已经出现掉发的人群而言，在日常生活中更应该多吃一些黑芝麻、蛋类、黑豆、奶类等食物，这些食物对头发的生长都具有很大的帮助。要想预防以及治疗掉发的情况，在日常的饮食中...[详细]

2016-09-05 08:59 分类：饮食养生

冬天掉头发吃什么好

秋冬季节，万木凋零，人的头发也一样，特别容易掉。少量掉发是正常的，但是掉发引发头发稀薄则不能忽视了。掉头发的原因有很多，要及时找出原因来调理。那么，出现了掉头发的现象吃些什么食物最好呢?[详细]

2016-09-05 08:59 分类：饮食养生

经常掉发多吃5种微量元素食物

 女人一旦到了四十多岁就特别容易出现掉头发的现象，为了能够很好的防止脱发，建议大家在日常生活中要多吃5种重要微量元素的食物。食疗养生[详细]

2016-09-05 08:59 分类：饮食养生

经常掉头发吃什么能调理

 经常掉头发吃什么能调理 女人邦食疗养生配图 经常掉头发吃什么能调理?掉头发的原因有很多，要及时找出原因来调理。那么，出现了掉头发的现象吃些什么食物最好呢?今天，就来为大家介绍一下经常掉头发吃什么能调理，快来一起看看吧。[详细]

2016-09-05 08:59 分类：饮食养生

电脑族常吃黑芝麻防脱发

 电脑族常吃黑芝麻防脱发 女人邦食疗养生配图 从事电脑工作的人脱发者较多，建议多吃如黑芝麻等补充头发营养的食物。[详细]

2016-09-05 08:59 分类：饮食养生

扁桃体发炎吃什么食物好

 扁桃体发炎吃什么食物好呢? 女人邦食疗养生配图 1、清淡饮食 很多人在平时生活中之所以会反复的发作扁桃体炎，除了是因为细菌以及病菌的入侵之外，不良的饮食习惯也是其中的原因之一。[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

头发枯黄吃什么

   引起头发枯黄的原因很多，如果能有针对性选择吃一些食物，可以有效地缓解头发枯黄的症状。食疗养生[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

身体臃肿发福怎么办_11种消水肿食物

尝试了各种减肥方法都没有效果?其实，你可能不是肥胖问题而是水肿，那么，怎样消水肿?[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

如何让柠檬水发挥不同功效

蜂蜜柠檬水：止咳化痰 柠檬味酸，生津止咳化痰;蜂蜜味甘甜，可保护胃黏膜，搭配可降低对胃刺激。[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

秋冬季节防脱发，该如何内调

 护理头发需多食用含胆碱的食物，如小麦胚芽、豆类、燕麦、糙米、鸡蛋等。有脂溢性脱发的朋友还可以多吃含维生素B丰富的食物，如全谷类、瘦肉、动物肝脏、新鲜蔬果等。[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

嗓子发炎吃什么好得快

 嗓子发炎了，有人咳嗽不已，有人觉得喉咙疼痛不已，总之让人十分难受。虽然嗓子发炎了可以吃药来快速消炎止痛，但是吃药终究是对身体不好的，特别是当嗓子发炎并不是很严重，没必要吃药的时候，[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

护发吃什么食物

 粗粮食品中含有丰富的维生素B，所以宜多吃粗粮，可以使头发生长得健康又强韧，另外，在冬季里常食富含蛋白质和维生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大枣、甜杏、动物肝脏、蛋黄、鱼类等食物也可以改善头发干枯现象;硒是十分重要的养发物质，因为硒可以深入头发内部，使头发强健。每天摄取一定数量的硒是保护秀发过冬的好方法，硒在坚果和鱼类中含量很高，或者到药店买些口服硒胶囊也可以。[详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生