豌豆发芽了还能吃吗 吃豌豆芽有什么好处

豌豆是很常见的食物，很多人都会喜欢吃豌豆。豌豆的做法多样，味道鲜美可口，营养丰富，深受人们的喜欢。那么豌豆发芽了还能吃吗？[详细]

2018-07-04 16:59 分类：饮食养生

绿豆芽怎么发 在家发绿豆芽的方法

我们大家都知道绿豆芽就是绿豆发的芽，我们都吃过绿豆芽，绿豆芽有很丰富的营养，平时有空自己在家里都可以做一些绿豆芽，那么绿豆芽该怎么发呢？[详细]

2018-07-28 11:20 分类：饮食养生

炒豆芽为什么要放醋 绿豆芽的营养价值

炒豆芽放醋可以避免维生素的流失，醋酸能够使蛋白质更快更容易溶解，被人体吸收和利用。[详细]

2018-07-27 18:53 分类：饮食养生

黄豆芽可以生吃吗 生吃豆芽的危害有哪些

我们都知道，黄豆芽是很常见的一种食物，它的做法多样，营养丰富，脂肪含量低，深受人们的喜欢，很多人都会喜欢吃黄豆芽。那么黄豆芽可以生吃吗？[详细]

2018-07-04 16:19 分类：饮食养生

豆芽可以生吃吗 豆芽生吃有毒吗

在日常生活中，豆芽是很常见的一种食物，它的做法多样，味道好，热量低，营养丰富，深受人们的喜欢，很多人都会经常吃豆芽。那么豆芽能生吃吗？[详细]

2018-07-03 07:29 分类：饮食养生

炒豆芽为什么要去根 豆芽生吃可中毒

豆芽营养价值高并且热量比较的少，炒豆芽的根其实是可以吃的，有的为了美观以及口感等原因就去掉了。[详细]

2018-07-26 23:45 分类：饮食养生

秋天吃豆芽好吗 秋天吃绿豆芽好吗

豆芽菜是我们常见的食物，豆芽价格便宜，味道鲜美，营养丰富，有很好的药效。那么秋天吃豆芽好吗，秋天吃绿豆芽好吗？下面小编将为大家详细介绍秋天吃豆芽的好处，希望对大家有帮助！[详细]

2018-07-26 23:58 分类：季节养生

黄豆芽绿豆芽不同的营养价值

 黄豆芽和绿豆芽价格低廉，菜市场随处可见的一种蔬菜，其烹饪的做法也很多，便宜又美味的豆芽你值得拥有，那么广大市民们，你们是否知道豆芽本身含有的功效呢，让我们一起来分析探讨下，小小一颗豆芽所含有的营养价值。[详细]

2016-09-05 09:33 分类：饮食养生

豆芽食疗 豆芽美味又营养

女人邦编辑：所有豆芽中，黄豆芽的营养价值最高。黄豆芽的蛋白质利用率要比黄豆高10%左右，另外，发芽过程中由于酶的作用，更多的钙、磷、铁、锌等矿物质元素被释放出来。[详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生

糖尿病人能吃豆芽吗 糖尿病人吃豆芽有哪些好处

糖尿病患者的饮食和普通人的不同，不能吃的太饱，所以要少食多餐。那么糖尿病人能吃豆芽吗？糖尿病人吃豆芽有哪些好处？文中为大家带来相关解答。[详细]

2018-07-26 22:06 分类：养生保健

孕妇吃黄豆芽可预防产后便秘 孕妇吃黄豆芽的做法

黄豆芽是我们生活中很常见的食物，黄豆芽是将黄豆经过一系列加工之后发的芽，黄豆芽的营养非常的丰富，那么孕妇可以吃吗？[详细]

2018-07-03 05:57 分类：人群养生