豆芽食疗 豆芽美味又营养

女人邦编辑：所有豆芽中，黄豆芽的营养价值最高。黄豆芽的蛋白质利用率要比黄豆高10%左右，另外，发芽过程中由于酶的作用，更多的钙、磷、铁、锌等矿物质元素被释放出来。[详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生

男孩喝豆浆好吗

豆浆是非常受欢迎的一种饮品，因为它具有很高的营养价值，易于消化并具有美容效果。豆浆含有蛋白质，铁，钙和其他对身体很健康的营养元素，喝豆浆通常有助于强化身体。此外，豆浆是预防中风，冠心病，糖尿病和其他疾[详细]

2019-04-05 03:58 分类：营养饮食

豇豆能生吃吗

豇豆在制作的时候会特别的麻烦，所以直接把豇豆拿来生吃是最好的，首先不管是凉拌，还是炒菜，豇豆必须要保证是熟透的，即便是凉拌也必须要用鲜嫩的缸豆，用锅煮熟后再凉拌，只有这样才能保证不会中毒，不然的话很容[详细]

2019-03-15 03:56 分类：营养饮食

生煎豆腐卷怎么做？

豆腐也是一种豆类食物，它其实里面包含了很多很丰富的营养，特别适合大众食用。除了豆腐之外，其他的豆制品也是非常美味的，比如豆腐卷，很受到年轻人的喜爱。除了味道比较不错之外，豆腐卷也是可以用来DIY的。那么问[详细]

2019-03-06 17:47 分类：营养饮食

鸭蛋补夏绿豆清肠 8种食物夏季轻松排毒养生

  夏天到了，夏季的养生工作也要慢慢的开始了，季节不同，养生的侧重点也不一样，饮食习惯也要跟着换了。[详细]

2018-07-28 13:43 分类：养生保健

黄豆枕头能治颈椎病吗 黄豆枕头治颈椎病有效果吗

黄豆在我们的生活中是很常见的食物，黄豆属于豆类食物，有很丰富的营养，黄豆也可以做成黄豆枕头，那么黄豆枕头能治颈椎病吗？[详细]

2018-07-04 12:56 分类：养生保健

上吐下泻可以喝绿豆汤吗 上吐下泻喝绿豆汤好吗

在日常生活中，绿豆汤是夏季很受欢迎的一种饮品，它的味道好，具有很好的功效与作用，深受人们的喜欢。那么上吐下泻可以喝绿豆汤吗？[详细]

2018-07-26 21:43 分类：养生保健

糖尿病人能吃红豆吗 糖尿病人吃红豆有什么好处

在五谷杂粮中，红豆属于滋补养生的佳品。那么糖尿病人能吃红豆吗？糖尿病人吃红豆有什么好处？文中小编将会为大家带来相关的解答。[详细]

2018-07-26 22:06 分类：养生保健