中医五种秘方教你轻松应对更年期提前

我们的身体就像是一个高度精密的仪器，只有每一个零件都没有问题才能保证这台“机器”的正常运行，可是这个世界上没有永远能够运行的机器，当然也没有一直不生病的人。机器运行的时间久了会产生老化，而人的身体其实也会随着时间的流逝发生一些异常的现象。[详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生

像爱他一样爱大豆 中医养生五脏不老仙丹

年龄已经不是女人的秘密，因为你的皮肤黯哑、松弛、细纹、色斑，这些衰老的迹象已经暴露了你的年龄。所以不要等到你老的时候再来抗衰老，抗衰老就从今天做起，早做一天，皮肤年龄减一天。[详细]

2016-09-28 11:20 分类：中医养生

无营养食物 吃了减寿

编者按：平日里我们有注意食物营养吗?知道哪些食物吃了没有营养吗?小编，今天就告诉你5种最没有营养的食物和常吃几种食物会短寿。[详细]

2016-09-28 11:53 分类：饮食养生

四红汤 滋阴补身大补汤

四红汤是一道补血益肝，健脾利湿，清热消肿，行水解毒的滋补圣汤，其中花生的功效与作用以及红豆的功效与作用相信大家都是清楚的。那么大家知道四红汤的做法吗？今天小编就带领大家去了解一下吧。[详细]

2016-09-28 12:33 分类：营养饮食

黄豆猪蹄汤 美味药膳为您滋补养生

黄豆猪蹄汤是一道著名的汉族药膳，一般是以黄豆与猪蹄为主要原料制作而成。黄豆炖猪蹄营养丰富，含有充足的蛋白质，氨基酸，胶原蛋白，维生素以及多种矿物质与微量元素。具有益气补血，补虚养身等功效。下面小编就为大家介绍几款黄豆猪蹄汤的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:54 分类：营养饮食

猪血豆腐的做法 著名药膳为您滋补养生

猪血豆腐是一道有名的汉族药膳，一般是以猪血与豆腐作为主要原料制作而成。猪血豆腐营养丰富，含有丰富的蛋白质，氨基酸，膳食纤维，维生素以及多种矿物质。具有益气补血，促进发育，保护视力延缓衰老等功效。下面小编就为大家介绍几款猪血豆腐的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:58 分类：营养饮食

鸡腿炖土豆 美味鸡腿让您的生活更美

鸡腿炖土豆是一种营养含量很高的食品，以鸡腿跟土豆两大营养食材为主料，主要含有丰富的蛋白质，胶原蛋白，膳食纤维，维生素，以及多种矿物质。具有增强体力，强壮身体，促进胃肠蠕动，疏通肠道等作用。下面小编就为大家介绍几款鸡腿炖土豆的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:59 分类：营养饮食

猪脚怎么做好吃 吃出健康好体魄

猪脚是很多人喜爱的食物。猪脚的营养非常丰富，所含的蛋白质含量颇高，对人体有很大益处，猪脚的味道非常鲜美，口感也非常的好。那么你知道猪脚怎么做好吃吗?如果你想了解一下的话就随小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 13:03 分类：营养饮食

脾虚吃什么好 豆类养生食谱调理脾虚

夏天到了，多数人出现饮食不节，或劳倦过度，或忧思日久，这样有可能出现脾虚的情况，身体的抵抗力下降，健康成为问题，现在小编推荐几款豆类食谱让你远离脾虚。[详细]

2016-09-28 13:17 分类：营养饮食

新妈必备 猪蹄黄豆花生汤催奶效果绝对好

目录： 第一章：新妈必备猪蹄黄豆花生汤催奶效果绝对好 第二章：催乳师常用的催奶方法[详细]

2016-09-28 13:24 分类：营养饮食