土豆饼的做法大全 香醇土豆饼为您养生

土豆饼是一款源自于安徽等地的美食，一般是以土豆，面粉等为主要原料制作而成。土豆饼营养丰富，含有蛋白质，脂肪，粗纤维，能量，钙，磷，铁，钾等多种营养元素。具有健脾和胃，益气调中，缓急止痛，通利大便等功效。下面小编就为大家介绍几款土豆饼的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:58 分类：营养饮食

红豆沙怎么做 养生美食红豆沙的几种做法

红豆沙相信大家都不是很陌生，也是大家平时比较喜欢吃的一种美食。但是大家对于红豆沙的制作可能不是非常的熟悉，适当的食用一些红豆沙能够对我们的肠胃起到促进作用，大家是否想要知道怎么样呢，接下来小编就和大家一起来学习下红豆沙该怎么做吧。[详细]

2016-09-28 12:58 分类：营养饮食

绿豆芽怎么做好吃 美味绿豆芽滋补又养生

绿豆芽，也就是绿豆的芽，是一种我们生活中常见的蔬菜，绿豆芽清脆可口，营养丰富，很受人们的欢迎。绿豆芽含有酪氨酸，草氨酸，亮氨酸，苯丙氨酸，异亮氨酸，赖氨酸，苏氨酸等多种氨基酸，对人体很有好处。下面小编就为大家介绍几款绿豆芽的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 13:00 分类：营养饮食

土豆泥的做法 软糯土豆泥让您健康养生

土豆泥，又称马铃薯泥。是一种以土豆为主要原料，在配以一些调味品，一起捣成泥状的食品。土豆泥营养丰富，含有蛋白质，赖氨酸，色氨酸，钾，锌，铁以及多种维生素。具有减肥，防中风，和胃健脾等作用。下面小编就为大家介绍几款土豆泥的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 13:02 分类：营养饮食

豆腐怎么做好吃 豆腐的7种养生美味吃法

豆腐是一种物美价廉的食物，它的营养价值很高，而且味道鲜美可口。豆腐的做法各式各样，那么你知道豆腐怎么做好吃吗？今天小编为大家推荐豆腐的7种养生美味吃法，一起来了解一下吧！[详细]

2016-09-28 13:12 分类：营养饮食

夏天可以天天喝绿豆汤吗 夏天天天喝绿豆汤好不好

绿豆汤在夏天是非常不错的消暑食物，很多人的家里在夏天都会熬制绿豆汤，那么夏天可以天天喝绿豆汤吗？夏天天天喝绿豆汤好不好呢？[详细]

2018-07-03 01:45 分类：养生保健

南瓜绿豆汤可以减肥吗 南瓜绿豆汤喝了减肥有效果吗

南瓜和绿豆在我们的生活中是很常见的食物，不仅营养丰富，还有消暑，在夏天非常适合食用，那么南瓜绿豆汤可以减肥吗？[详细]

2018-07-03 01:47 分类：养生保健

中暑可以喝绿豆汤吗 中暑喝绿豆汤有用吗

绿豆汤是夏季常见的食物，很多人都喜欢喝它，它很有营养的哦，那么中暑可以喝绿豆汤吗？中暑喝绿豆汤有用吗？[详细]

2018-07-26 21:41 分类：养生保健

绿豆汤经期可以喝吗 月经期喝绿豆汤好不好

绿豆性凉味甘，平时熬点汤喝能消暑解渴。那么绿豆汤经期可以喝吗？月经期喝绿豆汤好不好？[详细]

2018-07-04 13:02 分类：养生保健

绿豆汤和西瓜可以同时吃吗 绿豆汤和西瓜一起吃会怎样

绿豆汤是夏日必备的消暑食品，很多人都爱喝，但是绿豆汤也有禁忌哦，那么绿豆汤和西瓜可以同时吃吗？绿豆汤和西瓜一起吃会怎样？[详细]

2018-07-28 12:08 分类：养生保健

孕妇红豆腐可以吃吗 常吃红豆腐的坏处

红豆腐含很大的碱性和防腐剂，为了宝宝健康孕妇建议少吃或者尽量不吃，适合正常人食用的。[详细]

2018-07-03 05:54 分类：人群养生

吃黄豆芽会中毒吗 吃黄豆芽中毒怎么办

在我们的生活中黄豆芽是一种很常见的食物，黄豆芽吃起来非常的清爽，很多人都喜欢吃，那么吃黄豆芽会中毒吗？[详细]

2018-07-03 06:24 分类：饮食养生