常吃玉米的4大好处

玉米可以延缓衰老 中医学认为，玉米性平味甘，入肝、肾、膀胱经，有利尿消肿、平肝利胆、健脾渗湿、调中开胃、益肺宁心、清湿热等功能，立秋时令食用不但能祛秋燥，还有助于延缓衰老。[详细]

2016-09-05 09:31 分类：饮食养生

玉米——防癌抗癌大明星

 你知道玉米是防癌抗癌的大明星吗?听听抗癌专家怎么说。 配图 第一，玉米中含有一种抗癌因子谷胱甘肽。这种物质能用自身的化学手铐铐住致癌物质，使它失去毒性，然后通过消化道把它驱出体外。[详细]

2016-09-05 09:33 分类：饮食养生

蒸甜饭用什么米 蒸甜饭怎么做好吃

在日常生活中，很多人特别喜欢吃蒸甜饭。那么蒸甜饭用什么米？蒸甜饭添加什么配料好吃？接下来和小编看看吧！[详细]

2018-07-03 06:05 分类：饮食养生

煮饭用开水还是冷水好 煮米饭用热水还是凉水好

在日常生活中，很多女性朋友每天都会煮饭，煮饭是很常见的一件事情，它也是有很多讲究和技巧的，那么煮饭用开水还是冷水好呢？[详细]

2018-07-04 15:39 分类：饮食养生

炸糖糕怎么做好吃 糯米糖糕怎么做才好吃

糯米糖糕是特有的经典美食，味道可口。其实可以自己做，这样更有意义。那么糯米糖糕怎么做才好吃？[详细]

2018-07-03 06:13 分类：饮食养生

南瓜饼用糯米粉还是面粉好 南瓜饼用什么粉做最好

在日常生活中，南瓜饼是很常见的一种美食小吃，它含有丰富的营养物质，味道好，口感香脆，深受人们的喜欢。那么南瓜饼用面粉还是糯米粉做呢？[详细]

2018-07-03 06:23 分类：饮食养生

糯米粉怎么做麻圆 麻圆面团要发酵醒发多久

在日常生活中很多人特别喜欢吃麻圆，麻圆色泽金黄，外皮焦酥，香爽可口，是非常好吃的小吃。那么麻圆要怎么做才会空心？下面小编为大家解答！[详细]

2018-07-03 06:29 分类：饮食养生

南瓜发糕是用糯米粉做的吗 南瓜发糕用什么面粉

在日常生活中，很多人特别喜欢吃南瓜。小炒南瓜、清蒸南瓜、南瓜粥，都是不错的药膳。南瓜发糕是非常好的点心，下面和小编一起看看南瓜发糕的做法！[详细]

2018-11-12 09:17 分类：饮食养生

黑豆青仁好还是黄仁好 红豆薏米芡实和黑豆能一起熬粥吗

在日常生活中，很多人特别喜欢吃黑豆。吃黑色食物对头发有好处，黑豆也有清热解毒的功效。那么黑豆青仁好还是黄仁好？什么样的黑豆比较好？下面小编为大家解答！[详细]

2018-07-03 06:30 分类：饮食养生

发糕用面粉还是米粉 发糕用低筋面粉还是高筋面粉

在日常生活中，很多人特别喜欢吃发糕。发糕味道可口，营养丰富。那么发糕用面粉还是米粉？发糕用什么面粉做好吃？下面小编为大家解答！[详细]

2018-07-04 15:52 分类：饮食养生

南瓜熬粥去皮吗 小米和南瓜能一起熬粥吗

在日常生活中，很多人特别喜欢吃南瓜。南瓜是非常好的蔬菜，价格便宜，营养丰富。一般用南瓜熬粥喝，那么南瓜熬粥去皮吗？下面小编为大家解答！[详细]

2018-07-04 15:50 分类：饮食养生

紫薯热量高还是米饭热量高 吃紫薯容易消化吗

紫薯是非常好吃的蔬菜，很多人喜欢吃紫薯粥、紫薯饼、紫薯糕。那么紫薯能多吃吗？紫薯吃多了有什么害处？下面小编为大家解答！[详细]

2018-11-12 09:16 分类：饮食养生