孕妇可以吃生蚝的吗？

生蚝一直是很多人非常喜欢吃的一种海鲜类的食物了，而且生蚝富含人体所需的各种营养物质，对身体健康是很好的，但是每个人的身体情况各不相同，比如孕妇身体就比较特殊，所以是否可以吃生蚝也要注意区别认识和了解，[详细]

2018-07-28 11:08 分类：营养饮食

烧烤生蚝配方是什么

烧烤生蚝不仅好吃入味，味道鲜美，而且生蚝中含有丰富的蛋白质和微量元素，能够有效补充人体所需营养物质，同时由于脂肪含量低，特别适合减肥的朋友食用，受到很多朋友的欢迎和喜爱。烧烤生蚝也是很多人去吃烧烤时必[详细]

2017-09-09 11:03 分类：营养饮食

生蚝怎么清洗

生蚝是一种常见的海鲜，因其味道鲜美，含有丰富的蛋白质，受到很多人的欢迎和喜爱。而且生蚝还具有丰富的营养价值，能够有效补充人体所需营养成分，对人体发挥积极有效的作用。同时，生蚝还具有多种多样的烹饪方法，[详细]

2017-09-09 11:03 分类：营养饮食

生蚝的功效有哪些？

生蚝很多人都爱吃，而且它的烹煮方法也有很多种，蒜蓉蒸生蚝是常见的一种吃法，而且生蚝含有多种人体所必需的营养物质，对一些病症的调理也有一定的效果，可以帮助降血脂，降血压，所以科学的食用生蚝确实有益身体健[详细]

2017-09-09 11:03 分类：营养饮食

男人吃生蚝有什么好处呢？

其实我们在日常生活中经常吃得到生蚝，而且生蚝本身的营养保健功效又比较高，所以如果能够了解正确的食用方法以及技巧的话，那么对我们的饮食健康就可以发挥更好的作用，对于男性朋友而言，食用生蚝也可以带来很多的[详细]

2017-09-09 11:03 分类：营养饮食

清蒸生蚝的做法有哪些？

生蚝相信是大家比较熟悉的吧，尤其是男性可以说是很喜欢吃生蚝，因为生蚝在一定程度上能够起到提高性能力最补壮阳的功效，其关键在于它的营养成分非常高，但是清蒸生蚝要怎么制作当然不能够马虎，对步骤的进行需要讲[详细]

2017-09-09 11:03 分类：营养饮食

如何选生蚝

特别是在夏季，很多人去大排档必点的一道菜就是生蚝。生蚝作为海鲜食材，鲜味十足，而且含有丰富的蛋白质，受到很多朋友的欢迎和喜爱。也有的人在家尝试制作生蚝，但是难免在购买生蚝的过程中，由于挑选不好，所导致[详细]

2017-09-03 10:30 分类：营养饮食

生蚝的功效与作用及食用禁忌

生蚝，学名牡蛎，一种海产贝壳，南粤称\"蚝\"，闽南称\"蛎房\"，北方渔民称之为海蛎、石蛎。在我国分布很广，北起鸭绿江，南至海南岛，沿海皆可产蚝。生蚝肉肥爽滑，味道鲜美，含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等[详细]

2017-09-03 10:29 分类：养生保健

蒜蓉蒸生蚝怎么做？

蒜蓉生蚝经常会吃的到，但是除了在外面吃得到之外，在日常生活当中我们也是可以动手制作这些美食的，但是很多人确实不太了解它的具体制作步骤问题，所以不妨看看下面的介绍和了解吧。[详细]

2017-08-20 00:38 分类：营养饮食

生蚝的营养价值及食用功效

  生蚝是所有食物中含锌最丰富的。每100g生蚝肉，含水87.1%，含锌71.2mg。富含蛋白锌，是很好的补锌食物。那么，大家知道生蚝有什么营养价值和功效吗？[详细]

2017-06-23 14:33 分类：养生保健

生蚝的七大食疗功效

中医认为生蚝味咸、涩，性微寒;归肝、心、肾经。具有平肝潜阳，镇惊安神，软坚散结，收敛固涩的功效。除此之外盘点吃生蚝还有以下七大好处。[详细]

2017-06-23 14:33 分类：养生保健

北海生蚝

据悉，生蚝也叫牡蛎，是所有食物中含锌最丰富的，被誉为“海里的牛奶”。生蚝富含大量的蛋白质和人体所缺的锌。食用牡蛎可促进皮肤新陈代谢，是难得的美容佳肴。在北海，烤生蚝是一道名扬四方的美食。去年底，我市印发了《北海生蚝地理标志产品保护申报工作实施方案》，力争今年底前，北海生蚝获得国家地理标志产品。我市划定“北海生蚝”地理标志产品保护范围，旨在加快推进地理标志产品...[详细]

2016-11-05 08:49 分类：饮食常识