秋季养生不可不吃的蔬菜和水果

 刚经受过夏天酷暑的“折磨”，在初秋又受到酷暑和秋季干燥天气的夹击，人们常会出现阴虚火旺的症状，如口干舌燥、嘴唇干裂出血、皮肤干涩、咽干口渴、音哑、便秘、小便少等现象，这就是秋燥的表现。为了防止秋燥，这个时节我们应多吃以下蔬菜和水果：[详细]

2016-09-05 09:47 分类：饮食养生

野生甲鱼适合什么人吃 野生甲鱼的食用禁忌

野生甲鱼是一种带有壳的爬行动物，一般生活在水里。野生甲鱼非常滋补，用来烧汤喝，可以补充大量的氨基酸和微量元素，还能够不同气血。大部分人都适合吃野生甲鱼，不过，在食用过程中，一定要注意野生甲鱼的禁忌。 野生甲鱼适合什么人吃 1、形体消瘦的人可以[详细]

2019-05-13 07:09 分类：食材百科

立夏节气吃什么蔬菜养生？

立夏，是夏季的第一个节气，表示温暖的春季已经结束，炎热的夏季即将开始。立夏以后饮食原则是“春夏养阳”，养阳重在养心，养心可多喝牛奶、多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等，既能补充营养，又起到强心的作用。平时也要多[详细]

2019-05-09 03:18 分类：养生保健

水果吃不完怕变质怎么办 夏天延长水果蔬菜的保鲜期方法

水果吃不完怕变质怎么办？当然是选择正确的保鲜方法啦！你知道哪些水果可以放冰箱哪些不行吗？我们将在本文为您详细介绍。[详细]

2018-07-04 13:21 分类：养生保健

小孩流鼻血是什么原因 小孩流鼻血吃什么蔬菜水果好

小孩正在发育成长的阶段，很容易出现各种各样的问题。小孩流鼻血是什么原因？小孩流鼻血吃什么蔬菜水果好？[详细]

2018-07-03 02:26 分类：养生保健

千禧果吃多了会上火吗 千禧果是蔬菜还是水果

千禧果正是现在上市的季节，水果店超市都有他们的身影，它的味道很甜，很多人爱吃，那么千禧果吃多了会上火吗？千禧果是蔬菜还是水果？[详细]

2018-07-04 13:30 分类：养生保健

立冬前后种什么蔬菜好 立冬吃什么传统食物

蔬菜是我们一年四季都需要吃的，也是可以自己种植的。那么立冬前后种什么蔬菜好？看看下文介绍吧。[详细]

2018-07-04 17:22 分类：季节养生

谷雨吃什么蔬菜 谷雨的天气特点

谷雨节气应该吃韭菜、香椿、菠菜等蔬菜，因为这些食物都有养肝补肾的作用，可以帮助人们在春季调节身体。谷雨前后降雨量开始增多，农谚大部分围绕有雨无雨这个中心。[详细]

2018-07-27 19:11 分类：季节养生