红薯和山药能一起吃吗 红薯叶怎么做好吃

红薯是人么爱吃的粗粮，好吃健康又营养便宜。红薯和山药能一起吃吗？红薯叶怎么做好吃？[详细]

2018-07-03 07:04 分类：饮食养生

红薯叶可以生吃吗 红薯叶可以煮汤吗

我们都之知道，红薯是非常好吃的蔬菜。其实红薯叶也是可以吃的，下面小编将为大家介绍红薯叶的制作方法，希望对大家有用！[详细]

2018-07-26 23:23 分类：饮食养生

红薯的5个吃法_红薯利于防止多种老年性疾病

现代研究表明，红薯营养突出的是含有大量黏液蛋白，它对人体有特殊的保护作用，能保持人体动脉管壁的良好弹性，防止动脉粥样硬化，减少皮下脂肪，避免肥胖。还能防肝肾结缔组织萎缩，预防胶原病的发生，它还能保持呼吸道、消化道、关节腔和浆膜的滑润。此外，红薯所含淀粉的纤维素在肠道内可吸附大量水分，增大粪便体积。这既有利于防治老年性便秘，又能减少肠癌的发生。医学专家认为，常...[详细]

2016-09-05 08:58 分类：饮食养生

红薯叶的功效与作用 红薯叶不能和什么一起吃

红薯叶也就是地瓜叶，经常出现在餐桌上，是营养丰富的蔬菜。红薯叶的功效与作用有哪些？红薯叶不能和什么一起吃？[详细]

2018-07-04 16:08 分类：饮食养生

红薯干发霉了怎么办 红薯干发霉了还能吃吗

在日常生活中，红薯干是很常见的一种零食，它的味道香甜可口，有嚼劲，深受人们的喜欢，很多人都会喜欢吃红薯干。那么红薯干发霉了还可以吃吗？[详细]

2018-07-04 16:11 分类：饮食养生

红薯粉发霉了还能吃吗 红薯粉怎么保存不发霉

在日常生活中，红薯粉是很常见的一种食物，它的做法多样，味道好，口感香滑，深受人们的喜欢，很多人都会喜欢吃红薯粉。那么红薯粉发霉了还能吃吗？[详细]

2018-07-03 07:02 分类：饮食养生

红薯皮发黑是怎么回事 红薯皮发黑削皮后还能吃吗

红薯很营养，但是吃多了条容易胀气。红薯皮发黑是怎么回事？红薯皮发黑削皮后还能吃吗？[详细]

2018-07-03 07:04 分类：饮食养生

红薯吃法多样,最好搭配着吃

秋分以后气候渐凉，人容易生胃病，不要盲目秋冻，要看自己的身体状况，有胃病者，体质寒湿者，千万不要盲目秋冻，免得影响身体健康。今天教大家做一道热热的汤喝。[详细]

2016-09-05 09:48 分类：饮食养生

冬季养生吃根菜_萝卜土豆红薯山药赛人参

  萝卜：熟食甘似芋，生吃脆如梨。老病消凝滞，奇功真品题。《本草纲目》中说萝卜能“大下气、消谷和中、去邪热气。”民间也有“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”的说法。萝卜的营养成分丰富，含有丰富的碳水化合物和多种维生素，其中维生素C的含量比梨高8—10倍。萝卜中还含有矿物质和蛋白质。萝卜不含草酸，不仅不会与食物中的钙结合，反而更有利于钙的吸收。萝卜中的B族维生素和钾、...[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

小白菜红薯 初春必吃的8种养生蔬菜

  中医认为，小白菜养胃和中，味苦微寒，通畅利胃。小白菜富含维生素C和钙质，还含铁、磷、胡萝卜素和B族维生素等。[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

吃黑斑红薯易中毒 冬季饮食须知七个禁忌

对于冬季饮食有很多人都存在着一定的误区，比如，冬季吃牛奶，这也是很有讲究的，很多人喜欢把牛奶与巧克力一起食用，其实这是非常不正确的，会导致腹泻和生长发育迟缓等现象。今天小编就给大家讲讲冬季养生都有哪些注意事项，冬季饮食禁忌有什么要注意![详细]

2016-09-28 11:49 分类：饮食养生

冬季的红薯怎么吃

众所周知，红薯的营养十分丰富。然而，更为可贵的是，在日本国家癌症研究中心最近公布的20种抗癌蔬菜“排行榜”中，红薯也一举夺魁。[详细]

2016-09-05 08:59 分类：饮食养生