生吃

  • 四类人要少吃或不吃桃子

     “桃子营养丰富,富含胶质物,这类物质到大肠中能吸收大量的水分,能达到预防便秘的效果。”[详细]

    2016-09-28 13:41 分类:营养饮食

  • 果蔬要不要带皮吃

     最近一年以来,有关食物营养价值的讨论风起云涌。以前说果蔬带皮吃农药太多促进癌症发生,如今又说吃果蔬一定要带皮吃才能防癌,弄得老百姓无所适从。一层果皮的事情,真的那样复杂么?[详细]

    2016-09-28 13:41 分类:营养饮食

  • 运动后吃肉容易疲劳

     如今北京城里运动健身的人越来越多,然而在健身大军里,许多人在享受了运动带来的快乐后,盲目进补,却忘记了给自己的身体放松。专家指出,运动后吃肉不但不能使体力迅速恢复,还会使人更感到疲劳。运动后不及时、科学放松,则很可能造成肌肉劳损。[详细]

    2016-09-28 13:41 分类:营养饮食

  • 饮食有学问 先吃饭还是先喝汤

     进餐是一门大学问,如何吃出健康是人们普遍关心的问题,以下几则新概念可助你一臂之力。[详细]

    2016-09-28 13:41 分类:营养饮食

  • 这生肖的男人喜欢吃窝边草

    大家应该都听说过这句话“兔子不吃窝边草”,但是又有“肥水不流外人田”的说法。在现实的生活中,不少男人就专门挑自己身边的人“下手”,那么在在十二生肖中,哪些男生肖中招了你呢?我们一起来看看吧![详细]

    2016-09-28 14:05 分类:心理健康

  • 一生做个这样的“吃货”,肿瘤君准保滚蛋

    癌症真的好可怕,被它夺走生命的人不计其数,而饮食与癌症有极大关系。因此,想要预防癌症,可以从饮食入手。那么,想要一生不得癌,应该如何饮食呢?[详细]

    2016-09-28 14:42 分类:营养饮食

  • 9种人群吃醋“早死早超生”

    大家都知道吃醋可以杀菌抗癌,但是由于醋的刺激性和酸性,也不是什么人都可以吃醋的。下面我们来看看哪些人不能吃醋。[详细]

    2016-09-28 14:42 分类:营养饮食

  • 西红柿生吃还是熟吃好?

    西红柿俗称番茄,来自于遥远的美洲,如今已成为全世界最熟悉的食物了。当下七月无疑是西红柿成熟的季节。它的口感酸甜,多汁爽口,而且营养丰富,是一个非常好的食物。那么如何吃这个问题已是人们一个常见的讨论话题。[详细]

    2016-09-28 14:48 分类:营养饮食

  • 8种肉类吃下肚会生病

    肉类是我们生活中必不可少的食物,而动物身上大部分的部位都能够用于食用,不过有些部位是你如何也不能吃的,否则容易生出健康问题。1、禽“尖翅”不能吃[详细]

    2016-09-28 14:49 分类:营养饮食

  • 医生叮嘱永不要吃六类食物

    垃圾食品严重威胁着我们的身体健康,到底哪些食物属于垃圾食品呢?哪些食物是医生绝对不会吃的呢?下面赶紧和小编一起来看一下吧。[详细]

    2016-09-28 14:53 分类:营养饮食

  • 医生绝对不会吃的8种肉

    鸡头不能吃:我国有句民谚:十年鸡头胜砒霜。为何鸡越老,鸡头毒性就越大呢?医学专家分析,其原因是鸡在啄食中会吃进有害的重金属物。[详细]

    2016-09-28 14:54 分类:营养饮食

  • 吃生花生有什么好处

    花生大家在平时都喜欢吃吧,特别是很多人喜欢吃生的花生,在小的时候,家里都会种一些花生,到了花生收获的季节,我们就特别喜欢吃一些刚摘下来的花生,现在才知道其实生的花生的营养价值才是最高的,能够很好的降血脂,降血压,下面我们看看吃生花生有什么好处?[详细]

    2016-09-28 15:02 分类:营养饮食

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