木瓜的吃法和功效 生吃炖煮功效不一

导语：木瓜的吃法和功效。木瓜有着“百益果王”的称号，还有食用和药用两种用途。木瓜不仅可以生吃还可以炖煮，不同的吃法也有不同的功效，那应该怎样正确食用取得想要的效果呢?今天四季养生网小编就向大家介绍一下木瓜的吃法和功效。一、木瓜牛奶材料：木瓜150克，牛奶200cc.(约1大杯)，香草冰淇淋(1小盒)，糖1小匙(可加可不加)做法：木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc.鲜奶，糖、冰...[详细]

2016-11-06 15:31 分类：营养饮食

夏季吃黄瓜营养好 推荐黄瓜养生吃法

1、黄瓜汁：预防口腔溃疡黄瓜汁的口感和营养俱佳，在夏天可以用来预防口腔疾病。如果吃腻了炒黄瓜和拌黄瓜，偶尔喝一杯黄瓜汁，自是别有一番风味，更能预防夏天里多发的口腔疾病。制作方法：把新鲜的黄瓜简单用糖腌一下，或者直接加冷开水在榨汁机中取汁直接饮用。喝法：黄瓜汁可以在早晨喝一杯，能起到清爽肠胃的作用。因为黄瓜中含有大量维生素，可以缓解一定的发炎症状，对口腔溃疡能起...[详细]

2016-11-06 16:15 分类：营养饮食

拼死吃河豚险丧命 常吃这些想健康都难

近日王某和几个朋友在一家海鲜馆聚餐，为了尝个新鲜，特意点了河豚炖汤，却不想，在饭后王某呕吐不止，被紧急送往医院，洗了8次胃才脱离危险。在医生的讲述中，王某是因为误食河豚中毒导致的，河豚虽说吃起来非常的鲜美，但是，当处理不当，是会造成毒素的渗透，而海鲜店老板娘交代，可能是在加工河豚的时候，肝脏部位处理不当，导致王某中毒，目前工商局、食药监局等部门正在对涉事的海鲜...[详细]

2016-09-28 11:30 分类：饮食养生

孩子开颅取出虫子 只因母亲经常这么吃

前段时间小雷总是感觉到经常头晕、呕吐，因为年龄小，父母还以为是小雷吃错了东西，就带着小雷去医院做了检查，经过医生检查，医生确诊在小雷脑袋中有虫子，小雷妈妈还感觉到不以为然，认为小雷脑袋中的虫子和和自己小时候肚子里的蛔虫一样，吃点药就能够杀掉，但是，医生的一席话让妈妈开始紧张了，原来小雷的脑袋里长得不是普通的虫子，而是一种叫做裂头蚴的虫子，这种虫子需要开颅才能...[详细]

2016-09-28 11:36 分类：饮食养生

春季吃10食物短寿

春天到了，大家应该吃些什么来养生呢?你知道春季养生吃什么吗?哪些食物吃了会让你短命你知道吗?今天小编就为大家盘点一些适合春季吃的食物和吃了会让你短命的食物，赶紧跟着小编去看看吧![详细]

2016-09-28 11:51 分类：饮食养生

夏季养生吃苦吃辣有讲究

立夏一到，各媒体纷纷支招夏季饮食养生。有细心读者发现，在该不该多“吃苦”方面，不同文章的观点大相径庭，有的提倡夏季养生重在养心、宜多“吃苦”，也有的认为夏天吃“苦”并非养生妙法，建议应“省苦增辛”。[详细]

2016-09-28 11:58 分类：饮食养生

冬季养生保健食谱 多吃这些菜助你抵御寒冷

冬季天气寒冷，很多人不知道在这个冬天里吃什么比较好，其实冬天里的养生食谱还是有很多的，都有一定的滋补功效，那么大家知道冬季养生食谱有哪些吗?冬季养生吃什么好呢?下面小编就为大家介绍一下冬季养生保健食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:28 分类：营养饮食

秋季养生食谱 秋季吃这12种食物最养生

秋季已经到来，炎热的夏季终于离去。所以在这个时候，很多人开始了大量的进补，各位美味开始随意吃。但是，这样是很不科学的。首先，我们要明白秋季我们吃什么比较养生，吃什么对身体好，只有知道了这些，才能去科学的进补。那下面，小编将列举几个秋季养生的食谱[详细]

2016-09-28 13:12 分类：营养饮食

西瓜皮怎么做好吃 9个瓜皮超级养生吃法

夏天到了，气温越来越高，人们对水果的需求也越来越大，特别是对降暑的最佳水果西瓜的需求。那您知道吃西瓜的好处吗?您知道西瓜皮怎么做好吃吗?今天小编就为您介绍一下有关西瓜的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。[详细]

2016-09-28 13:12 分类：营养饮食

小满季节养生吃什么好？5款必吃养生汤

 520既是情侣们的节日也要记得这天是二十四节气之一小满，小满节气气温明显增高，雨量增多。闷热潮湿的天气，让很多人有食欲不振、腹胀、腹泻等消化功能减退等症状，所以我们要注意预防疾病，注意健脾化湿为主。那么小满季节养生吃什么好呢?[详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生

哪些蔬菜可以生吃_4种蔬菜可以生吃

蔬菜究竟能不能生吃?有很多蔬菜是可以生吃的，同时也有一些蔬菜是不能生吃的，需要区别对待。在这里，不如就来具体了解了解哪些蔬菜可以生吃，哪些蔬菜不能生吃吧。[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

什么人不适合吃花生 吃花生的注意事项

什么人不适合吃花生： 高脂蛋白血症患者。饮食结构不合理是导致高脂蛋白血症的重要原因，因此饮食治疗的原则是限制热量、减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。花生是高脂肪、高热量的食物，多吃只能加重病情，导致冠心病等心脑血管疾病的发生，危及生命。[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生