韭菜能生吃吗 新鲜韭菜怎么保存

韭菜是绝对的可以生吃的，不过一定要清晰干净才行的，而熟吃会降低香辛味及其功效，所以韭菜要急火快炒。[详细]

2018-07-26 23:43 分类：饮食养生

榴莲的核能生吃吗 榴莲核的功效与作用

榴莲里面的核能吃，可以炒着吃，生吃也可以，那东西对身体不错，核有点板栗的味道。[详细]

2018-07-04 16:58 分类：饮食养生

高考前一周考生吃什么好 2016年高考前一周食谱推荐

我们都知道，在高考之前，考生是需要合理补充营养，从而保证最佳的学习状态。很多妈妈们都会给孩子做丰富的营养午餐，那么在高考前一周考生吃什么好呢？[详细]

2018-07-27 18:51 分类：饮食养生

西红柿能生吃吗 西红柿能放冰箱吗

西红柿是绝对的可以生吃的，但是西红柿不应该放在冰箱里面保存，西红柿经低温冷冻后，肉质呈水泡状，显得软烂，或出现散裂现象。[详细]

2018-07-04 17:01 分类：饮食养生

芋头可以减肥吗 芋头能生吃吗

芋头的主要成分是淀粉，含热量低，对减肥的人来说可以用来当主食吃，吃了不会发胖，但是也不能多吃，吃的多了淀粉就转化为糖类，而且要搭配运动减肥，单靠吃一种食物是瘦不下来的。[详细]

2018-07-26 23:46 分类：饮食养生

西兰花可以生吃吗 西兰花可以放冰箱吗

西兰花是可以生吃，但是真的不好吃。十字花科的蔬菜有一种甙类不好吸收，还是熟吃易于消化吸收，且卫生。[详细]

2018-07-26 23:46 分类：饮食养生

牛蒡可以生吃吗 牛蒡可以直接泡水喝吗

牛蒡最好不要生吃，因为很生涩，所以不适合现代人的口味。建议用牛蒡肉根炒、煮、加工成饮料，或者炖汤煮粥都是可以的。牛蒡也可以直接泡水喝，喝了可以排毒养颜、滋补身体。[详细]

2018-07-26 23:46 分类：饮食养生

山药可以壮阳吗 山药能生吃吗

山药能补肾健脾，所以是可以壮阳的，可以补肾固精、壮阳，治阳痿遗精等男性疾病。虽然山药有壮阳的功效，但是不能把山药当成灵丹妙药，有病症需要去医院进行治疗，山药只能作为一种食疗药膳进行食补。[详细]

2018-07-26 23:45 分类：饮食养生

炒豆芽为什么要去根 豆芽生吃可中毒

豆芽营养价值高并且热量比较的少，炒豆芽的根其实是可以吃的，有的为了美观以及口感等原因就去掉了。[详细]

2018-07-26 23:45 分类：饮食养生

生吃洋葱有什么好处和坏处 洋葱皮的功效与作用

洋葱是可以生吃的，洋葱对软化血管，改善血脂有好处，生吃效果好，只要你不嫌味儿大，不过吃多了有点辣心，挺难受的。[详细]

2018-07-04 17:05 分类：饮食养生

山药对人体有哪些益处 山药的养生吃法

山药自从被发现药用价值后就一直很受欢迎，市场上的价格也居高不下，足以证明它的高人气。山药虽然外表不是很好看，但却是养生的好食材。如果你还没不了解山药或还没有吃过它，那就要好好看看接下来这篇文章了，保证让你爱上山药。[详细]

2018-07-28 15:12 分类：饮食养生

秋老虎养生吃什么 7种食物缓解皮肤干燥

  导语：立秋之后天气会稍微凉爽些，而大约过了几天就进入秋老虎时期，秋老虎是指立秋过后天气温度回升的一种现象。初秋时节余夏湿热未散，连续晴热天气将持续出现。除了防暑以外，空气湿度变低干燥日益明显，容易[详细]

2017-08-19 18:59 分类：养生保健