含中药成分的保健食品适可而止

随着气候日益转凉，带有滋补功效的枸杞、固元膏和阿胶蜜枣等含有中药成分的零食销量也是节节上升，又到秋冬进补时节，很多人迷上了“中药零食”，商家们也在大力宣传各种中药食品的养生保健作用，有些市民甚至把这些“中药零食”当做了秋冬的日常养生食物。对此，医生提醒，中药的使用因人而异，并非多吃多益，这类零食要根据自身体质食用。[详细]

2016-09-05 00:05 分类：养生保健

警惕日常隐形盐让你变成高血压

高盐饮食是导致血压升高的重要因素，高血压患者的治疗与饮食应注意哪些?随着年龄升高，高盐饮食诱发的高血压愈发明显。在日常饮食中，限制盐的摄入可以预防高血压的发生，帮助已经患有高血压的患者有效控制病情，并延缓其他慢性疾病的发展。[详细]

2016-09-05 00:05 分类：养生保健

男性哪些习惯对身体造成危害

你知道你的一些日常生活习惯或许就是造成你的性功能减退的元凶吗?看看都有哪些习惯对身体造成的危害，是我们所不知的吧![详细]

2016-09-05 00:05 分类：养生保健

乱用三类中成药小心加重疾病

对于一些小病，很多人都是直奔药店，拿起治病的中成药就走。遇上不急躁的，可能会详细地看一下说明，然后直接多拿几种中成药，心想“混搭着吃肯定见效快”。真的是这样吗?专家指出，中成药为多种中药提炼或煎煮有效物质而成，一旦因滥用、错用出现不良反应，加重病情。小心，这三类中成药更不能乱用。[详细]

2016-09-05 00:05 分类：养生保健

七种"小病"小心其慢慢演变成癌

身体出现一些小疼痛、小病症是很常见的事情，所以大部分人也不并不在意。不过有的小病由不得你不在意，因为不及早治愈它们的话，有可能会演变成癌症的呢。下面小编说的这7种小病要警惕，小心拖着不治会成癌的。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

5.17未成年人上网安全注意事项

5—6岁 保护视力：5-6岁的孩子个性开放，观点积极，能够通过阅读了解新知识，喜欢交流和分享各自的想法。他们渴望被认为是好孩子。父母和老师的话会对他们产生绝对的影响力。据了解，这个年龄段的儿童可能能够在计算机上执行命令、使用鼠标和玩计算机游戏。他们高度依赖成人或哥哥姐姐帮助他们查找网站、解释网上信息或发送电子邮件。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

如何让"捉蝴蝶"成为正经事——预防网瘾

网络成瘾,又称因特网性心理障碍,是指由于患者对上网过度依赖而导致的一种心[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健