在冬季成熟的水果有哪些 冬天吃水果怎么吃才不凉

一年四季之中，每个季节都会有不同的水果成熟，那么在寒冷的冬天，有哪些水果正是成熟可以吃的？冬天是一个滋补养生的季节，除了食物滋补以外，还可以配上一些时令果树，让养生效果更好。[详细]

2018-07-28 11:10 分类：季节养生

多吃蔬菜远离冬季便秘 养成好饮食习惯也很重要

便秘是一件很痛苦的事情，而到了冬季天气干燥，人们爱吃火锅辛辣食物更加导致便秘频繁，所以在冬季我们一定要多吃蔬菜水果，养成好饮食习惯远离便秘。[详细]

2018-07-28 11:10 分类：季节养生

冬天用什么成分的洗发水好 少用去屑洗发水

冬季适合用什么类型的洗发水？建议冬季养生使用中性、温和的洗发水，有条件者最好选用弱酸性温和的洗发剂。[详细]

2018-07-28 15:09 分类：季节养生

生活中哪些习惯会造成亚健康

 生活中哪些习惯会造成亚健康配图 生活中如果你有以下六大警告，那么就要警惕自己是否已经患上了亚健康了。那么，生活中哪些习惯会造成亚健康?[详细]

2016-12-16 12:34 分类：养生保健

这些食物不拒绝 生育成问题

文章导读相信大家都应该知道女人结了婚之后，首先要面临的一个问题就是生孩子，这是一件非常神圣的事情，因为生儿育女是关系着传宗接代的重任，这也是完成自己从女孩到母亲角色的转变。但是生孩子毕竟是一件大事，前期需要做很多的细致的准备工作，如果稍有大意，那么就又可能影响到正常的生育。那么大家知道备孕期间不能吃哪些食物吗?想要生育就必须拒绝的食物胡萝卜胡萝卜是一种非常有营...[详细]

2016-12-16 12:44 分类：营养饮食

这些食物不拒绝，生育成问题！

相信大家都应该知道女人结了婚之后，首先要面临的一个问题就是生孩子，这是一件非常神圣的事情，因为生儿育女是关系着传宗接代的重任，这也是完成自己从女孩到母亲角色的转变。但是生孩子毕竟是一件大事，前期需要做很多的细致的准备工作，如果稍有大意，那么就又可能影响到正常的生育。那么大家知道备孕期间不能吃哪些食物吗？[详细]

2016-12-16 13:03 分类：营养饮食

40岁男人要如何养成健康生活

 40岁男人要如何养成健康生活配图 40岁，对男人而言，是成熟的标志，也是事业发展的黄金期;对女人来说，照顾孩子、操持家务、辛苦工作成了生活常态。但忙碌之余，他们可能都忽略了自己的健康。那么，40岁男人要如何养成健康生活?[详细]

2016-11-05 08:33 分类：养生保健

生活有这些习惯20岁IT男成大叔！

近日IT男徐佳转行卖水果重获青春，华丽转型令人羡慕。2013年的徐佳相对2011年做IT的徐佳摘了眼镜，皮肤白了，身体看上去更壮实了，甚至是连头发都长了不少，前后完全判若两人。[详细]

2016-10-24 21:21 分类：营养饮食

健康养生：三种情绪成女人患癌诱因

癌症降临的时候，可能每个人都会感叹：“为什么癌症就偏偏找上了我？”其实，从性格角度来讲，追求完美、压抑情绪、争强好胜这三种性格是最容易招惹癌症的。因为这些人不善于释放压力，活得很累。“心灵毒素”击垮了他们的身体。[详细]

2016-11-05 08:38 分类：养生保健

冬季养生 如何养成良好习惯？

冬季养生，如何养成良好习惯？ 1、开怀大笑 大笑会震动肚皮，防治便秘。此外，还能对肠道起按摩作用，帮助消化，缓解紧张和压力。[详细]

2016-11-05 08:42 分类：养生保健