产后抑郁的10大误区必须注意

产后抑郁症也叫产后忧郁症，是妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症，症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等，极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动。[详细]

2016-09-04 22:59 分类：养生保健

产后祛斑偏方

 生完宝宝的妈咪们很容易就会感觉到自己力不如前，明显感觉自己老了好多岁，因为把自己的营养都给了宝宝，自己当然就虚弱多了。时间不久就会发现自己脸上被斑斑点点所困扰，改怎么去改善这些烦人的问题呢。[详细]

2016-09-04 23:45 分类：养生保健

治疗产后恶露不尽的偏方

 每个女人产后都要经历!一个特殊时期——恶露排出期。“恶露”这个词听起来有点可怕，其实不过是经阴道排出的含有血液、坏死蜕膜组织(产后官腔内残留的一些与妊娠有关的组织)及黏液的分泌物，是产后的正常现象。一般情况下，恶露在产后3周内即可排净，如果超过3周仍然淋漓不净，就是我们通常所说的“恶露不净”。恶露不净对于产妇的健康危害极大，它不但会导致局部或全身感染，还容易诱发...[详细]

2016-09-04 23:47 分类：养生保健

什么是产后风？

 产后风，又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。[详细]

2016-09-05 00:03 分类：养生保健

产后使用束腰带一定要特别注意

产后使用束腰带一定要特别注意时下新妈妈爱用的束腹带、紧身衣紧紧“捆”在身上，使腹压增高，盆底支持组织和韧带的支撑力下降，从而造成子宫脱垂、阴道膨出、尿失禁等症状，要治疗就麻烦得多了。因此，产后束腰带要慎用![详细]

2016-09-05 00:05 分类：养生保健

人工流产后该如何进补

人工流产后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。为了促进人工流产后的康复，饮食调整应注重以下几点：[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

怎么防止妈妈们出现产后抑郁

引起产后抑郁症的病因比较复杂，但主要是产后神经内分泌的变化和社会心理因素的影响。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健