营养过剩，让孩子体质负增长

最近，由权威部门公布的一项青少年体质健康调查显示，尽管孩子的个头在不断“蹿高”，体重在持续增加，营养不良比例在下降，但他们的体质却在走下坡路。在反映人体速度、耐力、灵敏度和柔韧性等主要体质水平的测试中，无论男女，7至18岁所有年龄段的平均成绩都有所下降。与此同时，青少年肥胖症比例上升，而糖尿病等传统上的“成年人疾病”已现身15岁以下人群。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

唇边老长痘痘怎么办

1.买点药摸摸 2.脸上长痘和内脏有关，可以去看中医。 3.一方面可能是饮食太过油腻，不太注意即时擦干净嘴边的油渍，另一方面与肾功能有关，注意休息，不要太亢奋[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

下巴处老长痘痘怎么办?

1.每天不停的喝水，每天像可乐瓶大小的杯子能喝10杯左右，水喝的越多越好。可以帮你的肝和肾排毒。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

让男人更长寿的十大新妙招

玩填字游戏 大脑需要运动，就像身体一样。美国杜克大学的研究发现，长寿和受教育程度，以及之后所接受的智力活动有直接的关连性。当然填字游戏只是举例，重点是学点新东西，如一个新的语言、一道菜或任何未曾尝试过的新事物。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

三大方法帮助孩子长的越来越高

3大方法帮助孩子长高 虽然说身高约有70%受制于遗传因素，但是只要能有效掌握30%的后天因素，那么要改变身高也不是天方夜谭，这就需要从饮食、运动、睡眠这3大方面入手。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

怎样让孩子长大个

     孩子的身高不全靠“天生”，除遗传外，还有很多长高的“阀门”，需要家长帮助孩子一起去打开。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

面对宝宝的意外伤害家长应该如何急救

一、擦伤：俗称擦破点皮 伤口表象：皮肤表层被擦破，有少许渗血。擦伤面积较大时，看上去红一大片，但家长不必担心，因为实际出血量非常少。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

睡前6个好习惯 让你不长皱纹

1.开窗通气 保持寝室内空气新鲜，风大或天冷时，可开一会儿，睡前再关好，有助于睡得香甜。但注意睡时不要用被蒙头。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健