家长走出青春期性心理的教育误区
现在很多青春期的少男少女都存在一些心理问题,多是在青春期遇到的性心理问题。为什么会造成这样的情况呢?很多原因在于家长对于孩子性知识的错误传输,所以家长应该走出青少年性心理的教育误区,正视两性教育。[详细]
2016-09-04 23:58 分类:养生保健
常用牙线可以让你更长寿
“我们当中的大多数人都无法活到基因‘指定’的年龄,”来自伦敦的罗森医生说,他是世界级的长寿权威人士。“近几十年的研究表明,对大多数人来说,行为和生活方式对你寿命的影响远比基因要大得多。”[详细]
黑眼圈或是长期单纯素食所致
黑眼圈或是长期单纯素食所致 你健康不健康其实可以通过观察你的脸色就能知道。医生说脸是人的一面镜子,它既能反映出一个人的精神面貌,也能告诉你吃对了没有。那么你是如何看待你的脸呢?不同的脸有什么不一样的情况呢?[详细]
女人什么原因爱长黄褐斑
女人什么原因爱长黄褐斑 褐斑、祛斑、痘痘都是妨碍女性面部容颜的天敌,一旦发现就立刻消灭,但如果涂抹了无数物护肤品还是没见效就要找找原因了,看看是什么原因产生的这些美容天敌。[详细]
2016-09-04 23:57 分类:养生保健
休闲10分钟 长寿20年
1、两手对搓一分钟。手掌快速对搓300次,刺激手掌的经络穴位可通六经、强化内脏、调和阴阳之气。可治疗肩痛、眼睛疲劳。[详细]
2016-09-04 23:59 分类:养生保健
白头发长哪些位置最危险
头发的生长源于气血。气血旺,头发生长正常;气血衰,头发变白、枯槁,甚至脱落。不过,白发生长位置也在一定程度上标志着体内脏腑的健康状态。[详细]
按住肚脐不动,一招妙用无穷的长寿大法
为什么按压肚脐眼能够健康长寿呢?先了解一下肚脐眼吧,肚脐眼就是经络上的“神阙”。神阙是一个返老还童、起死回生的穴位。不论是中医,还是道家佛家修炼者,特别重视神阙。民国时期的针灸奇书《会元针灸学》上写道:上则天部,下则地部,中为人部,两旁有气穴、肓俞,上有水分、下腕,下有胞门、横户,脐居正中,如门之阙,神通先天。父母相交而成胎时,先生脐带如荷茎,系于母之命门,...[详细]
走路速度决定寿命长短?
走路速度决定寿命长短?长寿十大要素 一、家有长寿明星。 家族谱系中长寿的亲戚越多,你体内长寿的基因就越多。波士顿大学医学院的学者研究发现:在百岁寿星中,至少有一半人的父母、兄弟姐妹或祖父母中,有一人的年龄在90岁以上。[详细]
古人长寿十大秘诀
泱泱世界,上下五千年,许多人梦寐以求长生不老,求仙方,觅仙果,炼金丹……结果无一人能逃过死亡的劫数。尽管如此,人类也积累了丰富的养生保健经验,使平均寿命不断提高。现将古人防病治病、延年益寿的良方介绍如下,只要你身体力行,将对你的健康大有裨益。这些保健良方既十分简单,又很容易做到,概括起来,大致有如下十要诀。[详细]
十种能长寿的超级食品!
超级食物一:爱莎伊(Acai)。 爱莎伊是一种棕榈树的果实,它野生于巴西热带雨林中。研究显示,这种小果子是世界上最有营养和能量的食物之一,专家指出,爱莎伊中含有高浓缩的抗氧化成分,可帮助维护心血管和消化系统的健康。[详细]
颈椎保养,转给身边长期看电脑的TA吧!
将你的头轻轻后仰,然后尽力向左转,再向右转,你一定会找到酸疼、僵硬的感觉。最新调查显示:由于长期慢性劳损,颈椎病的发病年龄已经从40岁提前到30岁,并成为名副其实的白领职业病。更让人担心的是,颈椎上承头颅,下接躯干,既是脊椎中活动最多部位,也是神经中枢最重要部位,更是心脑血管的必经之路,一旦发生故障,后果严重。[详细]
2016-09-05 00:00 分类:养生保健
老人长寿有章法可循
桃江县武潭镇八家村空气清新、气候宜人,102岁高龄的老寿星周兆阶就住在这里。[详细]
生花生和熟花生有什么区别?哪种营养价值更高?
金针菇是凉性还是热性?
黄芪泡水喝是用生黄芪还是熟黄芪?有什么区别?
油奈的功效与作用
血橙里有没有血丝?
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