如何才能更长寿

如何才能更长寿 如何才能更长寿是各国科学家们致力已久的课题。6月1日，《美国网络医学杂志》刊文指出了长寿的五大法宝。照此坚持去做，至少能长寿若干年。[详细]

2016-09-04 23:24 分类：养生保健

脚上3个信号披露寿命长短

  脚在我们身体最下面，所以导致很多人都会忽略它的重要性，往往是发现脚疼痛或不适后才发现，但你可知道脚与我们的寿命有着密切的关系，我们也可以从自己的脚上来了解自己的健康情况，今天就带大家一起来了解下脚后跟疼与脚麻分别是什么原因所导致的?[详细]

2016-09-04 23:24 分类：养生保健

齐白石的长寿七大秘诀

配图  齐白石是我国颇具盛名的书画家和金石家，也是当代的老寿星，享近百岁之高龄，他为何如此高寿呢?这与他常年信守“七戒”是分不开的。[详细]

2016-09-04 23:24 分类：养生保健

瘦弱的男人吃什么才能长胖

  瘦弱的男人吃什么才能长胖呢?有人瘦有人胖，肥的人想减肥，瘦的人也想增肥，那么瘦弱的男人吃什么才能长胖呢?其实很是简单，把食物做软就好。[详细]

2016-09-04 23:25 分类：养生保健

太震惊！长发飘飘竟会诱发颈椎病

  长发为啥会招致颈椎病? 留长发的人，工作或学习时头发会随着头滑下来挡住视线，于是有的人用手轻拨、有的图方便就往后一甩，有的动作夸张先稍低头，手向后理头发同时，头发顺势向后外方转个圈，由于头发都爱滑在一侧，甩发的动作久而久之就变成习惯性的下意识动作。[详细]

2016-09-04 23:25 分类：养生保健

春季嘴唇上长泡怎么办

 进入春季后人体阳气升发，再加上气候的干燥因此很容易导致我们出现有上火症状，因此嘴唇上长泡怎么办的问题应该多了解。尤其是一些本身就是易上火体质的人群，这个时候更要注意嘴唇上长泡怎么办，因此这是春季最常见的上火现象。一旦出现有嘴唇长泡的情况，这个时候首先应该积极的降火，比如像多吃些具有降火功效的食物。[详细]

2016-09-04 23:25 分类：养生保健

经前长按5穴位，缓解痛经的中医秘诀就是这个！

 体寒的妹子容易痛经，加之月经期间心情欠佳，食欲不振，更易增加痛经痛苦。中医讲究穴位按压，下面介绍5个穴位，可以在经期前5-7天按压，每日一次，直到月经来潮停止。注意，月经期间不建议这些穴位。[详细]

2016-09-04 23:25 分类：养生保健

脚上3个信号能透露寿命长短

 脚上的穴位是身体所有器官中最多的，中医认为脚，行气血，联脏腑、通内外，其重要性是十分突出的，又被称为“第二大脑”，可见它的地位有多么重要，如果你想了解自己的健康情况，那到你可以通过观察脚的温度、颜色的变化来了解。[详细]

2016-09-04 23:25 分类：养生保健

长期穿人字拖有哪些坏处

  人字拖，是否是你心中夏天的代名词之一呢?春去夏来，你的双脚一定极其想要带着人字拖去旅行。但问题是，长期穿着人字拖对健康可没有好处，不过，这些并不意味着你必须完全抛弃人字拖。你只需找一双带有足跟，拥有一定弧度，能让你的双脚更加稳定的款式。[详细]

2016-09-04 23:25 分类：养生保健

为什么有的人长不胖

  有些人吃得再多也不会发胖，其最大的生理特征也表现在胃肠系统较弱，消化吸收无法正常运作，吃进的食物以不消化的形态被排泄掉，致使身体长期处于亚健康状态，实际上是与肥胖一样处于病态。[详细]

2016-09-04 23:26 分类：养生保健

长期熬夜当心惹来6大疾病

  现在的人大部分都属“夜猫子”那一类，不到12点是不可能上床睡觉的。但你不知道的是，长期熬夜对我们的健康是十分不利的，那熬夜的危害有些呢?下面小编为您总结熬夜的危害，看看熬夜会得什么病。[详细]

2016-09-04 23:25 分类：养生保健

脚上哪些信号透露寿命长短

 脚上的穴位是身体所有器官中最多的，中医认为脚，行气血，联脏腑、通内外，其重要性是十分突出的，又被称为“第二大脑”，可见它的地位有多么重要，如果你想了解自己的健康情况，那到你可以通过观察脚的温度、颜色的变化来了解。[详细]

2016-09-04 23:26 分类：养生保健