何首乌粉是什么颜色 长期食用何首乌粉的危害

正常情况下，首乌粉冲调之后应该是黑青色，可以冲泡饮用。[详细]

2018-07-26 23:49 分类：饮食养生

睡前喝牛奶会长胖吗 睡前喝牛奶的注意事项

在日常生活中，牛奶是很常见的一种健康饮品，很多人都会经常喝牛奶，尤其是老人和小孩。牛奶含有丰富的营养物质，经常喝牛奶对身体有好处。很多女性朋友都会担心喝牛奶会长胖，那么睡前喝牛奶会长胖吗？[详细]

2018-07-28 11:19 分类：饮食养生

吃盐过多易长皱纹 吃盐过多的危害

在日常生活中，食盐是很常见的一种调料品，我们烧菜做饭都是试用版食盐。食盐是每个家庭厨房里的必需品，家家户户都离不开食盐。食盐的主要成分是氯化钠。其主要作用是调节菜肴味道，刺激人体食欲。那么盐吃多了会有哪些危害呢？[详细]

2018-07-04 17:15 分类：饮食养生

喝啤酒会胖吗 喝啤酒会长啤酒肚

啤酒是我们一年四季都会饮用的酒，而且很多人都喜欢喝，特别是在夏天，和尚一罐冰凉凉的啤酒，很舒服，那么喝啤酒会长胖吗？[详细]

2018-07-27 18:55 分类：饮食养生

吃火锅就长胖？那是因为你没看过这份「火锅秘籍」

一到冬天，火锅就是很多人都会选择的一种美食。火锅虽然美味可口，但是对于那些爱美人士来说，吃火锅容易长胖，长痘痘这些问题就会困扰很多人。[详细]

2018-07-27 18:55 分类：饮食养生

长期吃素的副作用 吃素的的益处和危害

在日常生活中，吃素是很常见的一种饮食方式，很多女性朋友都通过吃素来减肥。适量吃素是有利于身体健康的，能改善消化功能，降低血压，还能预防心血管疾病，降低患癌几率。那么长期吃素有哪些副作用呢？[详细]

2018-07-04 17:15 分类：饮食养生

吃巧克力会长痘痘吗 吃巧克力的好处与坏处

在日常生活中，巧克力是常见的一种零食，很多人都喜欢吃，尤其是小孩和女性朋友。作为一种甜食，巧克力的味道甜美，口感香醇，因而深受人们的喜爱。经常吃巧克力能缓解低落情绪，加强记忆力，还能提高智力。那么吃巧克力会长痘痘吗？[详细]

2018-07-04 17:15 分类：饮食养生

多吃发酵食品有助于健康长寿 三类发酵食品宜常吃

在日常生活中，发酵食品是很常见的一类食物，很多人都喜欢吃发酵食品。发酵食品的种类多种多样，我们现在常吃的发酵食品主要分为谷物发酵制品、豆类发酵品、乳类发酵品。酸奶、酱油、豆瓣酱醋等常见的食品都属于发酵食品。[详细]

2018-07-04 17:15 分类：饮食养生

吃巧克力会长胖吗 巧克力的食用误区

在日常生活中，巧克力是常见的一种零食，很多人都喜欢吃，尤其是小孩和女性朋友。作为一种甜食，巧克力的味道甜美，口感香醇，因而深受人们的喜爱。经常吃巧克力能缓解低落情绪，加强记忆力，还能提高智力。那么吃巧克力会长胖吗？[详细]

2018-07-04 17:15 分类：饮食养生

吃叶酸片会长痘痘吗 选择叶酸片的注意事项

在日常生活中，叶酸是很重要的一种微量元素。叶酸（FolicAcid）也叫维生素B9，最重要的功能就是制造红血球和白血球，增强免疫能力，一旦缺乏叶酸，会发生严重贫血，因此叶酸又被称为“造血维生素”。那么吃叶酸片会长痘痘吗？[详细]

2018-07-04 17:15 分类：饮食养生

吃粽子会长胖吗 吃粽子有什么注意事项

一谈到粽子，大家都会想到每年的五月端五就是吃粽子的节日，端午节最流行的就是吃粽子了粽子是糯米做的，都会想到会长胖所以不敢多吃，那么吃粽子到底长胖吗？[详细]

2018-07-28 11:19 分类：饮食养生

雪莲长有什么功效 秋冬止咳祛痰之佳品

以前并没有接触过雪莲子这种植物，然而雪莲子却是一种很名贵的中药，生长在天山比较严酷的环境下，对于女性而言也非常是润肤美颜的，大家对雪莲子的是什么样，有什么的功效了解多少呢？[详细]

2018-07-27 19:00 分类：饮食养生