生菜的营养价值

生菜有什么营养价值呢？下面让小编来给您具体的讲解下吧。 生菜 生菜按叶片的色泽区分有绿生菜、紫生菜两种。如按叶的生长状态区分，则有散叶生菜、结球生菜两种。日前生菜已成为我国发展较快的绿叶生菜。生菜的主要食用方法是生食，为西餐蔬菜色拉的当家菜。[详细]

2018-06-20 13:36 分类：食材百科

生抽是什么 生抽的营养价值与用途

生抽是家庭主妇最熟悉的调味品，但它为什么叫生抽人们了解的却不多，更不知道它的营养价值有多高，今天小编会对生抽做一个全面的介绍，既会大家了解什么是生抽，也能对它的营养价值与用途有一个全面的了解。 生抽是什么 生抽是酱油的一种，它是以大豆和高粱[详细]

2019-03-05 05:44 分类：食材百科

西红柿的营养价值

西红柿的维生素很高哦，可是一种美容蔬菜，我们一起了解一下西红柿的营养吧。 西红柿 西红柿 西红柿，又名西红柿，俗称洋柿子，为一年生茄科草本植物。西红柿色泽艳丽，形态优美，甜酸适口，营养丰富，既可作水果生食，又可烹调成鲜美菜肴，堪称为菜中之果。[详细]

2018-06-20 01:38 分类：食材百科

球生菜的营养价值 球生菜的做法

球生菜是生菜的一个变种，它从外观上看与包菜特别相似，但是它的叶片比较松散，而且质地脆嫩，平时可以直接鲜食用。球生菜不但口感好，营养价值也特别高，想了解它含有哪些营养，可以看看我对它营养价值的详细介绍，同时我也会让大家全面了解球生菜怎么做最[详细]

2019-03-05 03:49 分类：食材百科

生菜的营养价值与食用功效

生菜是一种一年生的草本植物，是莴苣的一种，它原产于地中海地区，后来引入到世界各地，生菜口感脆嫩，可以鲜食，是人们餐桌上的常见菜品，那么生菜的营养价值与食用功效有哪些呢？平时吃生菜有哪些好处呢？想了解可以随小编一起去看看。 生菜的营养价值与食[详细]

2018-07-27 16:07 分类：食材百科

生菜的营养价值及功效

生菜是一种生熟皆能吃的蔬菜，生菜搭配烤肉更是当下时兴的美味吃法。生菜爽脆，即使经过炒制后依然口感脆脆的，所以特别受人青睐。生菜不仅能够包肉，还可以做成为沙拉，既健康又美味其中的维生素和矿物盐既能美容又能强健身体。生菜的营养价值及功效我们一[详细]

2018-07-27 16:15 分类：食材百科

罗马生菜的营养价值 吃罗马生菜的好处

罗马生菜是我们最常见的生菜的一种，在普通的市场上也很多件。罗马生菜的外型上和我们最普遍的结球生菜十分相似，食用方法也几乎一样，主要还是洗干净以后搅拌食用。作为生菜的一种，罗马生菜同样不太适合进行翻炒或者做汤处理，生吃的营养价值显然要更为丰[详细]

2019-03-05 03:14 分类：食材百科

吃生菜的营养价值和功效

生菜是一种常见的绿色菜品，它既可生吃，也可炒食，口感脆嫩，十分诱人，只是你们在吃生菜的同时，对生菜的营养价值和功效都了解吗？如果不了解，还是随编去看一看吧。 生菜的营养价值和功效 1、生菜能减肥 生菜这种蔬菜中有大理的膳食纤维和维生素存在，人[详细]

2018-07-27 16:22 分类：食材百科

吃结球生菜的营养价值和好处

在很多人眼中，生菜是一种叶状蔬菜，但是一些菜市场上却常常能看到一些球状生菜在出售，人们对这种结球生菜比较陌生，不知道它们的营养价值有哪些，其实结球生菜是普通生菜的一个变种，营养价值与普通生菜也不差多，想具体了解可以看看下面的详细介绍。 结球[详细]

2018-07-27 16:22 分类：食材百科

生菜的营养价值及功效

生菜是少数的可以生吃又可以熟吃的一种蔬菜，在现在提倡绿色生活的理念的社会里面，素食主义者慢慢的增多了。而在一些欧美的国家，生菜已经成为了一种减肥蔬菜，或者说健康蔬菜，是极为流行的一种蔬菜。而在近几年，我们生活中也经常可以看到生菜的踪影。生[详细]

2018-07-28 12:35 分类：食材百科

奶油生菜的营养价值和功效

奶油生菜，其实是生菜的一种。因为它的口感比较滑嫩而且味道有点点甜，所以被人们亲切的称作奶油生菜。奶油生菜的叶子呈现圆形，但是又不是正圆，而是椭圆。奶油生菜的颜色并不奶油，而是嫩绿的颜色。而且叶面平整，在生菜中，奶油生菜的市场前途很好，而且[详细]

2018-07-28 12:35 分类：食材百科

红叶生菜的营养价值和功效

红叶生菜，顾名思义指的是叶子是红色的一种蔬菜。生菜我们都知道，一般都是根据叶子的颜色来分，比如说最常见的绿叶生菜，紫叶生菜，以及今天我们要来了解的红叶生菜。了解关于红叶生菜的一些营养价值方面的知识，看看它与一般的生菜有哪些异同，究竟可以为[详细]

2018-07-28 12:35 分类：食材百科