拉肚子能吃生菜吗 拉肚子不能吃什么

拉肚子是很多人都会出现的症状，如果饮食不规律，或者是吃了什么刺激性的食物，都可能会拉肚子。但是拉肚子后，可以吃生菜吗？拉肚子不能吃那些东西呢？让我们一起来了解一下吧！[详细]

2018-07-04 16:50 分类：饮食养生

小暑养生怎么吃？最合适小暑节气的养生菜推荐

  今天是7月7日，迎来了二十四节气之一的小暑节气。天气炎热，也别忘了养生哦。那么小暑节气吃什么食物好呢?[详细]

2017-07-08 16:16 分类：养生保健

小暑养生必吃三道养生菜

 夏季饮食不洁是引起多种胃肠道疾病的元凶，如痢疾、寄生虫等疾病，若进食腐败变质的有毒食物，还可导致食物中毒，引起腹痛、吐泻，重者出现昏迷或死亡。[详细]

2016-11-05 08:46 分类：养生保健

谷雨时节养生饮食多吃哪些养生菜

进入春季后（尤其到谷雨节气后），随着气温升高，人体皮肤松弛，毛孔放大，皮肤毛细血管舒张，外周血流量增加，大脑供血量就相对减少。同时，新陈代谢逐渐旺盛，身体耗氧量增加，大脑供氧量必然显得不足。养生专家认为谷雨养生要遵循节气的变换，针对本时节常见的病症进行调养。谷雨吃什么养生菜呢？[详细]

2016-11-05 08:46 分类：养生保健

DIY六道简单助眠安神养生菜

竹荪银耳汤 要害是用温盐水来浸发竹荪和银耳，会使食材肉质筋韧。竹荪要剪去菌盖头，也就是封锁的一端，否则会有怪味。[详细]

2016-09-28 13:37 分类：营养饮食

健康养生菜谱有哪些？

年轻人在饮食上比较随意，平时想怎么吃就怎么吃，相比之下，年纪偏大的老人，或者身体经常不好的人群，都知道保健养生的重要性，所以特别注重饮食健康问题，总得来说，健康养生需要融入到工作的每一天中，一日三餐都[详细]

2019-04-12 04:12 分类：营养饮食

芝麻酱拌生菜怎么做呢？

芝麻酱拌生菜是比较完美的一种搭配，而且在生活当中其实很多人对这道食物都比较的喜爱，关键是制作方法也比较的简单，需要的主料以及调味料，家庭生活中都可以拿得到，生菜还有很好的镇静催眠，以及降低胆固醇的效果[详细]

2017-08-25 20:49 分类：营养饮食

秋天必备5种养生菜

秋季想要养生做的好，饮食方面必须要注意。那么秋天应该吃什么蔬菜和水果好呢？必备的养生菜又有哪些呢？不妨跟着小编一起来看看！[详细]

2017-08-29 09:52 分类：养生保健

炝生菜做法，这些方法你了解吗？

喜欢吃生菜的人们注意了，今天为大家介绍一种新的吃法，那就是做成炝生菜，这种吃法味道很不错，同时也非常健康，而制作的过程也比较容易，如果你还不懂的话就赶快来学习吧。[详细]

2017-07-04 00:01 分类：营养饮食

如何挑选生菜？

每种食物对身体的营养价值和作用都是不同的，我们平时一定要保证饮食质量才能让身体更加的健康，其中生菜是我们常吃的食物，但是选择不好就影响口感，下面一起了解下什么样的生菜好。[详细]

2016-12-30 00:56 分类：营养饮食

大暑吃什么 2016大暑养生菜肴推荐

  大暑一到气温高，清凉祝福不能少。尽量不要胡乱跑，冰镇西瓜准备好。午睡可以防疲劳，早睡容颜不显老。坚持锻炼身体好，扭扭腰肢踢两脚。瓜果蔬菜新鲜好，绿豆稀饭是个宝。大暑吃喝玩乐，清凉惬意生活!以下是小编带来的大暑养生，希望对你有帮助。[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

春天最该吃的9种养生菜

春季，万物复苏。春生万物皆可食补，吃对了，就是养生，一整年都身体倍儿棒![详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健