常喝3种水一年不生病

  配图 第一杯水：养肤水 材料：柿叶、薏苡仁、紫草。特别推荐柿叶，它有润肺通便的作用，常有人用它来制作保养皮肤的汤水，经常喝能促进新陈代谢、利小便、通大便。去中药店就能买到。[详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生

春季喝三种水不生病

吃什么很关键，喝什么更重要。如何根据不同季节来挑选合适的饮品?比如夏天喝绿豆汤解暑，冬天喝羊肉汤祛寒，本版开设“季节话饮”专题，每一季为您推荐最适合本季节的饮品。春天该喝什么水。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

吃了不容易生病的3道菜

配图  1、醋泡黑豆 醋泡黑豆是中医治疗肾虚的黄金验方，醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能，有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间长引起的视力下降、眼睛疼痛、干涩、头晕、头痛。同时醋泡黑豆对于改善近视等眼部疾病都有很好的作用。[详细]

2016-09-05 09:22 分类：饮食养生

常吃玉米平衡血压护眼少生病

 有研究显示，摄取较高量的黄体素和玉米黄质，能降低43%罹患老年黄斑性病变的几率。玉米含有黄体素、玉米黄质，尤其后者含量较丰。因此美国医学家也认为，玉米是抗眼睛衰老的极佳补充食物。[详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生

冬天常吃萝卜不生病

  配图 俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，“萝卜上市，郎中下岗。”大白萝卜是很多家庭冬季餐桌上不可缺少的菜肴，除了煲汤、炒菜，白萝卜还有很多新吃法和对症治疗的效用。[详细]

2016-09-05 09:25 分类：饮食养生

生病吃什么水果

 如果是病人，对症有选择性的吃一些水果，对配合临床治疗，对身体的康复都是非常有益的;如果毫无选择的吃水果，不但无益，反而有损健康;假如是去探望身体不适的病人，更应该选择对病人康复有益的水果，否则，会事与愿违的。[详细]

2016-09-05 09:29 分类：饮食养生

要少生病 吃这10种食物

 一、莓 根据美国农业部研究表明，蓝莓是含抗氧化物质最高的水果，排在第二名的是小红莓，其次是黑莓和草莓。莓的颜色来源于花青素的色素，抗氧化物质可以中和自由基。这种自由基可以引起慢性疾病的，如癌症，心脏病等。莓，特别是小红莓还可以防止尿管感染。[详细]

2016-09-05 09:43 分类：饮食养生

生病时吃什么水果最好？

 在生病时吃什么水果对身体最有益呢?下面就来告诉你! 腹泻： 宜吃葡萄、石榴、苹果、杨梅等具有收剑使用的水果;不宜吃香蕉、梨、西瓜等偏寒、润肠通便的水果，因吃后易致大便溏泻，加重病情。[详细]

2016-09-05 09:44 分类：饮食养生

生病时绝对不能吃的东西

 感冒：香蕉,橘子,芦荀汁,冰,羊肉,姜母鸭,烟酒 咳嗽：冰淇淋,橘子,炸,烤,辣,花生,酒,甜食[详细]

2016-09-05 09:47 分类：饮食养生

生病时绝不能吃的食物！

 生病时会有一些饮食禁忌，某些食物可能会加重病情，所以是不能吃的。来看看19种日常常见疾病绝不能吃的食物。[详细]

2016-09-05 09:47 分类：饮食养生

生病时吃什么水果最有益呢？

在生病时吃什么水果对身体最有益呢?下面就来告诉你! 腹泻： 宜吃葡萄、石榴、苹果、杨梅等具有收剑使用的水果;不宜吃香蕉、梨、西瓜等偏寒、润肠通便的水果，因吃后易致大便溏泻，加重病情。[详细]

2016-09-05 09:48 分类：饮食养生

生病吃药须知哪些常识

众所周知，生病了就要吃药，但是同样的药物在不同体质的人体内会产生不同效果!这就是神奇的个体差异。怎样科学服药，自身体质及相关药物特性是每个人必须要了解的!同样的药物、同样的给药途径，在不同的患者身上可能会出现完全不同的疗效，这是因为患者之间存在着个体差异。影响药效的个体化因素主要包括以下几个方面：[详细]

2016-09-05 09:48 分类：饮食养生