5款养生粥 补水又防病

气温回升，万物萌发，人体由于一时不能适应季节、气温的变化，各方面的功能活动尚处在抑郁、压制的状态，而容易变得困倦嗜睡，不思饮食。而此时食粥既可调节胃口，增进食欲，补充身体需要的水分，又能滋补身体，防治疾病。若在煮粥时加些荠菜、韭菜、芹菜、红枣等，更有助于郁滞宣畅，气血和通，春阳生发，是适应时令特点的食疗养生方法。[详细]

2016-09-28 13:33 分类：营养饮食

粗粮食谱巧养生 驱赶身体小疾病

 解养生的朋友可能有吃粗粮的习惯，因为粗粮确实对身体很有益处。有些粗粮对一些身体疾病有一定的治疗效果，如感冒、失眠、便秘等。值得一试。[详细]

2016-09-28 13:38 分类：营养饮食

健康食谱防病养生

 人们总是习惯一生病就吃药，但是是药三分毒，怎么办？其实只要对饮食多一些讲究和布置，就如养生药膳类型的健康食谱，它不仅能预防疾病还能缓解病情，在享受美味饭菜的同时又能减少吃药带来的副作用！[详细]

2016-09-28 13:39 分类：营养饮食

糖尿病人能喝花生牛奶吗

糖尿病这种疾病的治疗是一个非常长的过程，所以治疗糖尿病虽然重要，但是护理糖尿病患者也是很重要的，糖尿病患者的护理中以饮食的护理最为重要，糖尿病的患者每日应该控制摄入食物的总热量，糖尿病患者每天的饮食最好有丰富的膳食纤维，适量的蛋白质以及碳水化合物，此外糖尿病患者要限制脂肪的摄入。[详细]

2016-09-28 15:00 分类：营养饮食

注重日常8点 一生远离糖尿病

全世界得糖尿病的人越来越多，中国的糖尿病患病率在30年内翻了两番，成为世界糖尿病第二大国。造成这种状况的原因何在?专家指出，是因为大部分人没有学会在日常生活中控制血糖。其实，只要做到以下8点，你的一生就会远离糖尿病。[详细]

2016-09-28 15:40 分类：营养饮食

妇科病影响生育吗

妇科病影响生育吗，这个问题大家都很纠结，其实答案很简单，妇科病当然会影响生育啊。妇科病是说的一大类，无论是什么妇科病，有大有小，有严重有轻微，有的疾病发病了患者自己都不知道，往往到了无法救治的地步才去看医生，造成终生的遗憾，所以说平时我们要多注意自己的健康。[详细]

2016-09-28 16:06 分类：营养饮食

糖尿病人能吃生抽吗

调料品是厨房中必不可少的食材，有了调料品才有世界上，那么多的味道的存在，许多的调料在厨者的手中焕活了姿态，一层层重叠的美味，显示出味道的奇幻，没有调料的世界是不能想象的。生抽是很常见的调料，几乎人人的厨房中都有它的身影，它是普通而又必需的存在。[详细]

2016-09-28 16:09 分类：营养饮食

糖尿病人能吃生地黄吗

糖尿病人能吃生地黄吗?对于这个问题大部分人都是不知道的，当然大多数糖尿病患者也是不了解这个问题的。造成这种情况的最主要的原因是因为生地黄对于大家来说其实是不熟悉的。但是对于糖尿病人来说这个问题还是非常重要的，时常会影响到他们的日常的生活以及身体的健康的，而且有时候还会加重糖尿病的病情的。[详细]

2016-09-28 16:11 分类：营养饮食

糖尿病人能吃花生吗

说到糖尿病是很多人都不太陌生的，这样的疾病对人体健康的危害比较大，在治疗的时候也是要选择正确的方法，否则对患者身体会有很大损害，糖尿病患者治疗疾病过程中，饮食上要合理安排，对一些油腻、辛辣的时候，都是要少吃，否则会使得疾病变得更加严重，那糖尿病人能吃花生吗?[详细]

2016-09-28 16:12 分类：营养饮食

糖尿病人能吃生蚝吗

众所周知，广东一代生蚝非常有名，各种吃法应有尽有。生蚝不仅味道鲜美而且营养丰富，生蚝含有多种营养物质对人体是非常有益的。因此可以说生蚝老少皆宜。但是很多人依然质疑糖尿病人能否食用生蚝?食用生蚝是否会对血糖有影响呢?[详细]

2016-09-28 16:14 分类：营养饮食

糖尿病人能吃生菜吗

生菜是蔬菜的一种，这类蔬菜含有的维生素、胡萝卜素、钾、钙比较多，常吃生菜对促进人体消化也是有着很好帮助，因此对生菜选择是可以放心进行的，不过吃生菜的时候，需要选择适当的方法，这样吃的时候，对身体各方面，才不会有任何的危害，那糖尿病人能吃生菜吗?[详细]

2016-09-28 16:14 分类：营养饮食