锅盖面 吃它竟能减少肠胃疾病的发生

锅盖面，是中国十大面条之一，非常受人们的欢迎。它和普通的面条不太一样，吃起来会更有劲道更爽口，保证能让你吃了还想吃。想知道锅盖面的做法以及锅盖面怎么做吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:27 分类：营养饮食

冬日滋补食谱 常吃这些粥防病又养生

寒冷的冬季已经到来了，在这样的季节当中，我们的身体需要非常多的能量，这样才可以帮助我们抵御外界寒冷的气候，那么在冬天的时候，我们吃什么东西最能补身体呢?那当然是每天喝碗滋补粥。所以小编现在就来向你们介绍一下，在冬日的时候，最应该吃哪些粥来帮助我们强身，以此来抵御寒冷的气候。[详细]

2016-09-28 12:28 分类：营养饮食

红烧猪蹄的做法用高压锅 多吃它可一生无病

凡是吃过红烧猪蹄的人都对它情有独钟，那香醇的滋味真叫人难以忘怀。女性朋友应该都知道，猪蹄含有丰富的胶原蛋白，能让人肌肤紧致以及脸色红润。想知道红烧猪蹄的做法用高压锅以及猪蹄子的做法吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:32 分类：营养饮食

巧吃枣治百病 4红枣养生食谱

编者按：红枣的营养价值不用多介绍，大家都是有所了解的，今天小编就教大家一些红枣的吃法，吃对可祛病保健哦![详细]

2016-09-28 13:22 分类：营养饮食

预防秋冬疾病 增强宝宝体质秋冬养生食谱

目录： 第一章：宝宝秋冬季常见病以及防治 第二章：宝宝冬季健康指南 第三章：冬季增强宝宝体质的食谱[详细]

2016-09-28 13:26 分类：营养饮食

小病食补一周养颜计 六种类型女人养生汤

食补，食疗已经成为了当下流行的饮食习惯。小病食补更是健康的选择。女人面对各种各样的女性病更应如此。不同的女性在不同的季节需要不同的补给，以下有所解释和介绍。[详细]

2016-09-28 13:29 分类：营养饮食

苦药能治病 苦食更能养生

正所谓良药苦口利于病，多吃一些粗粮、苦食才会有益我们的健康，但随着人们生活水平的提高，粗糙、苦涩的食物渐渐地被我们所疏离，而那些精细、甜美的食物成为人们的最爱。殊不知我们如此的挑剔食物是要以支付我们的健康为代价的。适当的吃些苦食反而能养生。[详细]

2016-09-28 13:35 分类：营养饮食

揭秘生活中5大病态心理

人们常说温柔的人发起火来最可怕，事实上，这种说法一点不假，因为平时温柔的人，人们都会习惯了他的柔，可是偶尔看到刚的一面，还是会有点惊讶。在生活中，不同的人会有不同的性格，那么，你是何种性格呢?下面，小编从心理学分析角度为大家盘点性格分析与心理特征，一起看看吧![详细]

2016-09-28 14:21 分类：心理健康

五脏养好百病不生，细说最养五脏的食物

五脏即心、肝、脾、肺、肾，它们分别支配着我们人体的活动，它们的健康也代表着人体的健康，所以日常饮食中，多吃对它们有益处的食物。[详细]

2016-09-28 14:41 分类：营养饮食

黑木耳的16款食疗方法，养生又治病！

大家平时都吃哪些菌类呢？菌类又含有哪些我们人体所需营养呢？今天小编就介绍菌类的其中一种，让大家了解它的营养价值，下面大家就跟小编一起走进菌类的世界，去了解它们对我们的好处吧。[详细]

2016-09-28 14:43 分类：营养饮食

不管是什么病医生总叫你多喝水，想知道真相吗？

近段时间身边很多人都感冒或咳嗽了，除了吃药输液，再有就是多一句：“多喝点水!”大家知道为什么吗?[详细]

2016-09-28 14:48 分类：营养饮食

怎样吃猪肝比较安全？

很多人都知道猪肝好吃又有营养，所以很多人肆无忌惮的吃，殊不知猪肝是不能多吃，这到底是什么原因呢?为什么好吃的东西不能多吃呢?想知道答案啊?容易啊，看看下文就知道了。[详细]

2016-09-28 14:48 分类：营养饮食