秋分进补的四大宝

 秋分过后，人体容易遭受各种疾病侵袭，因此须从饮食等方面加以注意。下面就介绍秋分进补四大“宝”。[详细]

2016-09-04 23:37 分类：养生保健

你所不知道的洋葱——全身都是宝

  洋葱也叫圆葱，味辣中微带甜味。是营养价值极高且很好烹饪的食材。因为其独特的香味，很多人都喜欢做菜时放点洋葱，那洋葱到底有些什么样的养生功效呢?下面就一起来看一下吧。[详细]

2016-09-04 23:38 分类：养生保健

女性秋季护肾养肾的九大“法宝”

俗话说“肾好，大家都好”。肾好了生活才能更精彩，因此在日常生活中，护肾养肾是重要的工作之一。那么我们应该如何才能远离肾虚肾亏呢?护肾养肾有什么好的方法呢?下面，女人邦小编大家一起来看看护肾的9法宝吧。[详细]

2016-09-04 23:39 分类：养生保健

三伏天有效预防中暑的几大防暑宝典

众所周知，三伏天气温高，稍不注意可能就会中暑。因此，预防中暑应成为三伏天里的“必修课”。那么，怎么预防中暑呢?下面，女人邦小编就给大家介绍三伏天里有效预防中暑的几大防暑宝典，希望给大家有所帮助。[详细]

2016-09-04 23:39 分类：养生保健

六个法宝女人养好精气神

《内经》曾提到人体有三宝，分别是精、气、神，因此在中医看来，女人必须养好精气神，才能做到健康和美丽兼顾。如果做不到，就会显得无精打采，病怏怏不说，心理和情绪也会大受影响。那么，女人如何养好精气神?[详细]

2016-09-04 23:40 分类：养生保健

降脂三宝：绿豆芽、洋葱、苹果

 想把血脂异常轻松吃掉吗?我们的健康调脂食物大搜索就从大家最青睐的蔬菜、水果开始吧，在红黄白绿、甜酸苦辣的蔬果中，首先隆重推出的是绿豆芽、洋葱、苹果这“降脂三宝”。[详细]

2016-09-04 23:46 分类：养生保健

中医妙方祛黑眼圈就是不做国宝

你早上有没有遇到这样的时刻：一大早起来照镜子，发现黑眼圈很大，挺着一双熊猫眼上班甚是令人郁闷。想要好好去除黑眼圈但又担心上班迟到，怎么办呢?别急，下面爱稻壳小编为你介绍一些省时省力的去除黑眼圈的中医小方法，让你在办公室都能快速解决。[详细]

2016-09-04 23:49 分类：养生保健

熬夜女人必看的保养宝典秘籍

 生活中，有些女性原本身体健康，但在连续熬夜数晚后，第二天起床会觉得很疲劳、眼圈乌黑、脸色蜡黄、头昏脑涨，而且腰酸背痛。长期熬夜，会给女人带来很多伤害。[详细]

2016-09-04 23:50 分类：养生保健

香蕉从皮到肉都是宝，8大妙处强身又美容！

 1、防治胃肠溃疡 患胃肠道溃疡的患者常服用保泰松，往往会胃溃疡出血。如果在服用保泰松之后吃些香蕉就可以完全保护胃不发生溃疡，因为香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化学物质，它能刺激胃黏膜细胞的生长繁殖，产生更多的黏膜来保护胃。[详细]

2016-09-04 23:57 分类：养生保健

健脾补气脑力劳动者服用——八宝鸽子

八宝鸽子 【原料】 鸽子10只，大枣50克，水发莲子100克，糯米50克，火腿、鸡脯肉、鸭肫、冬菇、冬笋及水发口蘑各100克，酱油、料酒、胡椒粉、精盐、糖色、味精、香油、玉米粉及姜适量。[详细]

2016-09-05 00:01 分类：养生保健

冬季养肾是关键 日常必备8个护肾法宝

 导语：肾脏对于人体来说是很重要的，因为如果没有肾脏的排毒功能，我们的身体可能早就被毒素吞噬了。在日常生活中，要多注意自己的生活习惯，才能细致的呵护肾脏。今天教大家8个护肾法宝，助你呵护生命之本。[详细]

2016-09-05 00:01 分类：养生保健