生栗子如何去壳？

处暑已过，已经进入秋季，有一种秋天的美味，已经默默的开始上市，正要进入我们的餐桌了，这就是栗子。栗子是一种营养非常丰富的坚果，淀粉含量高，营养素含量丰富，栗子的维生素C比西红柿还要多，矿物质含量也比苹果[详细]

2019-03-05 04:23 分类：饮食常识

糖炒栗子用的什么糖 糖炒栗子可以放几天

糖炒栗子比一般的炒栗子或是煮栗子，更加的香，更多人喜欢吃。糖炒栗子用的什么糖？糖炒栗子可以放几天？下文介绍。[详细]

2018-07-03 06:22 分类：饮食养生

新鲜板栗怎么去壳 生栗子快速剥壳方法

我们逛街时，总会闻到街边飘香的炒板栗。其实板栗是可以直接生吃的，而且营养价值也非常的高。[详细]

2018-07-26 23:14 分类：饮食养生

秋天吃栗子好吗 秋季吃板栗会上火吗

栗子是生活中常见的食物，味道鲜美，营养丰富，有很好的药用价值。那么秋天吃栗子好吗，秋季吃板栗会上火吗？下面小编将为大家详细介绍秋天吃栗子的好处，希望对大家有用！[详细]

2018-11-12 09:18 分类：季节养生

口腔溃疡能吃板栗吗 口腔溃疡的饮食注意事项

凉爽的秋季即将到来，在这个季节，很多人喜欢吃的板栗就将上市了，那口腔溃疡能不能吃板栗呢？口腔溃疡患者在饮食上要注意些什么呢？[详细]

2018-07-04 14:12 分类：养生保健

板栗熬粥有什么好处

 板栗熬粥有什么好处配图 板栗具有健脾益肾，强筋健骨，延缓衰老的功效，备受大家欢迎。像街边的糖炒板栗，饭店里的板栗鸡、板栗粥，超市里的板栗糕等等，都让人垂涎三尺。那么，你知道板栗熬粥的好处吗?板栗粥要应该要怎么熬?[详细]

2016-12-22 13:49 分类：饮食养生

吃糖炒板栗的好处有哪些

 吃糖炒板栗的好处有哪些？一、吃糖炒板栗的好处——补肾 吃糖炒板栗可以补肾，板栗本身就是长的很像肾脏，所以吃板栗可以帮助补肾，但是如果可以补肾生吃的方法是最好的。每次吃糖炒板栗只需要六七颗左右后，慢慢的咀嚼下适合强健牙齿，同时对肾脏和腰痛进行改善。[详细]

2016-10-24 21:21 分类：饮食养生

秋季养生三宝：核桃、板栗、榛子

核桃、栗子和榛子是人们比较钟爱的日常小零食，可谓是老少皆宜。当然这几种食物除了可以直接去壳食用外，其实还可以做成多种多样的菜肴品尝食用。核桃、栗子和榛子这三者也被养生专家称为养生三宝。下面我们就一起来看看吧![详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

秋季吃板栗有什么好处

 秋季吃板栗有什么好处配图 到了板栗上市的季节，不少人喜欢吃板栗，因此到了秋天这个季节，就会很多人脉板栗吃。但是吃板栗有什么好处，相信很多人都不是很清楚。那么，秋季吃板栗有什么好处?[详细]

2016-10-14 12:25 分类：饮食养生

鸡肉配板栗补虚益气

 鱼肉中的苯丙氨酸含量较少，蛋氨酸含量较多，豆腐却恰恰相反。这两者一同食用可取长补短，有助于人体摄入更全面的营养。此外，豆腐中的钙含量较高，鱼肉中所含的维生素D能增强人体对钙的吸收，进而加强豆腐的补钙效果。[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

板栗的功效与作用有哪些

随着深秋的到来，板栗也大量上市，无论是街头的糖炒栗子，还是自己做的板栗乌鸡汤，板栗的独特风味和香甜可口都令人垂涎欲滴。民间流传的用板栗来补养、治病的方法很多，但多数人都习惯了将它煮熟吃。殊不知，生食板栗补肾的效果大大超过了熟食。板栗的功过有哪些呢?一起来了解。[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

板栗怎么吃最好 冬天进补的好食材

  茶树菇板栗鸡 材料：茶树菇、板栗、鸡半只、葱、姜、八角、花椒、盐、生抽、老抽、料酒、白糖少许。[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生