生吃板栗有助于补肾 脾胃不好则不宜多吃

  板栗是很多朋友非常喜爱的食物，中医里面用板栗入药的方子也有很多。一般栗子都是熟吃，但是栗子生吃也是非常好的补肾良品。中老年人早晚吃几枚生板栗能够有效补肾，治疗腰腿酸痛。[详细]

2016-11-05 08:34 分类：养生保健

白露去秋暑养生系列之板栗焖鸭

秋季吃鸭是很当季的，这时吃鸭最滋补养生了，鸭肉营养丰富，有养胃，利水消肿的功效，很适合秋季食用。下面39小编将会给大家带来一道美味的板栗焖鸭，听到这个名字都要流口水了没有，一起来看看具体做法与食用功效吧！[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

生板栗怎么去皮详解

冬天吃板栗的人很多，如果自己在家做板栗，你知道生板栗的去皮方法吗?下面我们一起来看看生板栗怎么去皮详解。生栗子怎么快速去皮第一种方法：盐水煮用刀从栗子中间切个小口子，然后把切了的栗子放在盐水中，煮5分钟后捞出，趁热去掉栗子的壳和皮。第二种方法：电饭锅法第一步和上面一样，也是将栗子切个口子。放在电饭煲中，煲内无需放水。按下煮饭键，15分钟后，将栗子取出来剥壳和皮。...[详细]

2016-11-06 14:35 分类：营养饮食

吃生板栗的好处

 随着深秋的到来，板栗也大量上市，无论是街头的糖炒栗子，还是自己做的板栗乌鸡汤，板栗的独特风味和香甜可口都令人垂涎欲滴。民间流传的用板栗来补养、治病的方法很多，但多数人都习惯了将它煮熟吃。殊不知，生食板栗补肾的效果大大超过了熟食。板栗的功过有哪些呢?一起来了解。[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

新鲜板栗可以冷冻吗 新鲜板栗怎么保存不生虫

现在正是新鲜板栗大量上市的时候，很多人都会买上一些回家慢慢吃，那么新鲜板栗可以冷冻吗？新鲜板栗怎么保存不生虫？[详细]

2018-07-28 12:11 分类：养生保健

炒板栗用的沙子有毒吗 炒板栗的沙子哪里有卖

我们在街上买的炒板栗，都是用一种黑色的沙子炒的，那么炒板栗用的沙子有毒吗？炒板栗的沙子哪里有卖？[详细]

2018-07-27 17:09 分类：养生保健

被板栗外皮扎刺了怎么办 板栗刺球怎么去掉

在日常生活中，很多人特别喜欢吃板栗。其实吃板栗很幸福，可是板栗的外壳长满刺，加工板栗的人却是非常辛劳的。有时候板栗刺扎了鼻子，被板栗刺了鼻子怎么办？[详细]

2018-07-04 12:42 分类：养生保健

板栗可以放微波炉加热吗 微波炉怎么烤板栗

板栗在我们生活中是很常见的食物，现在到了吃板栗的季节，很多人都喜欢吃，那么板栗可以放微波炉加热吗？[详细]

2018-07-04 12:45 分类：养生保健

晚上吃板栗会胖吗 晚上怎么吃板栗不会长胖

板栗在我们的生活中是很常见的食物，板栗是一种非常美味的食物，很多人都喜欢吃，那么晚上吃板栗会胖吗？[详细]

2018-07-03 01:24 分类：养生保健

煮板栗可以放糖吗 糖煮板栗怎样做才又香又甜

板栗是正好上市的季节，很多人都爱吃，生的熟的都可以哦，那么煮板栗可以放糖吗？糖煮板栗怎样做才又香又甜？[详细]

2018-07-03 01:24 分类：养生保健

新鲜板栗可以煮着吃吗 新鲜板栗怎么煮好吃

板栗是很多人都爱吃的食物，它的营养很丰富，味道甘甜可口，那么新鲜板栗可以煮着吃吗？新鲜板栗怎么煮好吃？[详细]

2018-07-28 12:11 分类：养生保健

新鲜板栗可以放多久 新鲜板栗可以放冰箱吗

板栗很多人都非常的熟悉，板栗不仅仅美味诱人，而且营养价值又很高，那么新鲜板栗可以放多久？新鲜板栗可以放冰箱吗？[详细]

2018-07-28 12:11 分类：养生保健