番茄鲳鱼的做法（干烧鲳鱼）

材料：鲳鱼(南方称平鱼)3条、葱姜蒜少许、干淀粉2勺、料酒1勺、香醋1/2勺、白糖1/2小勺、盐1小勺、色拉油3大勺、辣椒酱3勺、番茄沙司2勺~做法：1、鲳鱼去膛洗净~2、身上打上花刀~3、锅内放油温热，鲳鱼2面拍上干淀粉，入锅煎成金黄色，盛出~4、锅内留底油，爆入葱姜蒜炒香，放入番茄沙司和辣椒酱炒出红油~5、放入平鱼+料酒+香醋+白糖+白胡椒粉+盐+高汤，开后文火慢烧~看汤汁将要变浓稠时，...[详细]

2016-11-06 15:52 分类：营养饮食

红烧鲫鱼的做法 教你如何制作

鲫鱼是我们日常生活中常见的水产品了，其肉肥汁多，味道鲜美。鲫鱼的营养丰富，含有大量的蛋白质，常食可补身益体。红烧鲫鱼是以鲫鱼为主要食材，配以香菜红辣椒一起烧制的美味私房菜，口味香辣可口，美容抗皱，营养价值丰富。那么红烧鲫鱼怎么做呢?接下来就和小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:42 分类：营养饮食

红烧武昌鱼的家常做法 深受大众的推崇

红烧武昌鱼是一道汉族传统名菜，色泽金黄，脂肪肥厚，肉质细糯，油润爽滑，味道异常鲜美。味道香美、老少皆宜，深受大众的喜爱与推崇。有健脾补血的功效。那么，红烧武昌鱼怎么做好吃呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 12:51 分类：营养饮食

鱼头豆腐、红烧鲫鱼、红烧带鱼、糖醋鱼、剁椒鱼。鱼的做法大全！

红烧鱼做法：1、把宰杀干净的鱼打花刀的。2、红烧鱼的刀法是竖切，鱼呈块状。先在油锅内煎一下，油适量不必太多。3、然后向锅内给高汤(鸡骨汤或者猪排骨汤)调味，接着放入酱油。4、等锅内水温升上来时，加入少量醋(醋非常重要，必不可少。不仅起到软化鱼骨的作用，还有去腥的功效)。5、烧的时间一般为五分钟左右。烧好后，锅内高汤已浓缩的只剩部分汁，颜色呈深红色，因为有炖的过程，所以...[详细]

2016-11-06 16:08 分类：营养饮食

红烧鳕鱼的做法大全

红烧鳕鱼是鳕鱼做法中的一种，根据不同的需求我们会把食物创新出各种不一样的品种，不过食用它们对我们的身体还是有一定的好处。提前就是使用搭配鳕鱼的食材是不能够和它相互排斥的，因为如果是这种情况的话，食用后会对我们的身体造成一些不必要的后果。所以了解食物也是很重要的。[详细]

2016-09-28 15:06 分类：营养饮食

红烧武昌鱼的做法

红烧武昌鱼的主要原料是武昌鱼，武昌鱼是长江流域的一种名贵淡水鱼，毛泽东的诗词里就有一句很有名的诗句，才饮长沙水，又食武昌鱼，相信大家在读书的时候都学过，使武昌鱼中国闻名，武昌鱼营养丰富，还含有微量元素可以提高人体的免疫力，对增强体质很有好处。[详细]

2016-09-28 15:13 分类：营养饮食

红烧鲤鱼的做法

红烧鲤鱼是我们国家的一道传统名菜，在古代红烧鲤鱼就已经非常出名。红烧鲤鱼的制作方法当日就是红烧为主要制作方法，红烧后的鲤鱼味道比较鲜和咸，颜色呈现给我们的是黄色，鲤鱼的鱼儿在制作之后非常的鲜嫩可口，嫩蘑香，红烧鲤鱼的汁浓厚而且味道非常鲜美，可口。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

豆豉烧带鱼 这样做带鱼你吃完还想吃

豆豉烧带鱼是一种非常可口的菜名，大部分人都对豆豉烧带鱼的做法很有研究，其实豆鼓带鱼的做法有很多种，大体上有豆豉烧带鱼和豆豉蒸带鱼。今天给朋友们带来的是豆豉烧带鱼的做法，下面跟着豆豉带鱼的做法大全一起来练习一下吧![详细]

2016-09-28 12:07 分类：营养饮食

红烧黄花鱼 吃黄花鱼可增进食欲

黄花鱼又叫黄鱼，黄花鱼的肉质含有很丰富的蛋白质和脂肪，黄花鱼有很多的吃法，比如红烧黄花鱼、清蒸黄花鱼、炸黄花鱼等等，那么黄花鱼怎么做好吃呢，我们一起来看看下面介绍的红烧黄花鱼的做法。[详细]

2016-09-28 12:41 分类：营养饮食

鳝鱼怎么做好吃 教大家红烧鳝鱼的做法

鳝鱼是具有滋补功效的鱼类，小时候都会在水稻田里抓黄鳝，现在可能没这机会了，黄鳝的做法有很多那么大家都知道黄鳝怎么做比较好吃呢?如果你不知道或者想了解更多制作方法的的话，就随小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:45 分类：营养饮食

红烧鲅鱼的家常做法 助您提神抗衰老

红烧鲅鱼是以鲅鱼为主要食材的海鲜类私房菜，味道咸鲜可口，营养价值丰富。鲅鱼本身的营养价值极高，吃法也是非常多变。那么，你们知道红烧鲅鱼怎么做吗?下面就让小编带着大家一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:51 分类：营养饮食

红烧鲈鱼的家常做法 养生美味新吃法

鲈鱼是大家平时特别喜欢吃的一道美味食材，鲈鱼不但含有丰富的蛋白质，而且还具有健身补血、健脾益气等等很多的养生功效，所以我们平时可以适当食用。特别是红烧鲈鱼和清蒸鲈鱼，美味又大补。接下来小编就和大家一起来学习一下鲈鱼的家常做法吧。[详细]

2016-09-28 12:51 分类：营养饮食