叶酸对高血压有好处吗 高血压叶酸一天吃多少起作用

叶酸为每个人群带来的作用有许多，但对于高血压并没有治疗效果。在生活中，高血压患者需要平心静气。[详细]

2018-07-03 05:17 分类：人群养生

高考前吃什么有助于增强记忆力 青少年高考补脑保健品哪种好

高考即将来临，为了让孩子有助于提高成绩，家长们是不是费尽心思的在为他们做营养食谱呢？下面，我们不妨来看看高考前吃哪些食物补脑。[详细]

2018-07-04 16:11 分类：饮食养生

鸡精吃多了会怎么样 青少年吃了容易造成性早熟

说到鸡精大家应该都非常的熟悉，很多人在做菜的时候都喜欢加一些鸡精进去让菜可以增加鲜味，可以更好地促进人的食欲，那么鸡精吃多了会怎么样呢？[详细]

2018-07-26 23:45 分类：饮食养生

健康饮食 青少年如何健康饮食？

四季养生网【www.sj88.com】小编精心整理为您推荐：青少年日常饮食应多样化，以提供充足、全面、均衡的营养，保证身体发育所需。青少年应避免暴饮暴食、偏食挑食及盲目节食，少吃零食，养成良好的饮食卫生习惯，那么青少年如何健康饮食呢？青少年是指10～17岁的中、小学生，是儿童发育到成年的过渡时期。这是发育突飞猛进和性成熟阶段，是一生体质、体格、心理和智力发展的关键时刻。这一...[详细]

2017-08-25 20:48 分类：营养饮食

抑郁症的表现 青少年抑郁症有六种表现

四季养生网【www.sj88.com】小编精心整理为您推荐：青少年抑郁症症发病率这几年越来越多，也越来越受到外界的关注了。那么青少年为什么会患抑郁症呢？抑郁症有哪些表现呢？下面小编就带大家一起去了解下青少年抑郁症的六种表现吧。主要有六种表现：1、坦途无悦。面对达到的目标、实现的理想、一帆风顺的坦途，患者并无喜悦之情，反而感到忧伤和痛苦。如考上名牌大学却愁眉苦脸、心事重重，...[详细]

2017-08-25 20:48 分类：营养饮食

抑郁症的表现 青少年抑郁症有六种表现

四季养生网【www.sj88.com】小编精心整理为您推荐：青少年抑郁症症发病率这几年越来越多，也越来越受到外界的关注了。那么青少年为什么会患抑郁症呢？抑郁症有哪些表现呢？下面小编就带大家一起去了解下青少年抑郁症的六种表现吧。主要有六种表现：1、坦途无悦。面对达到的目标、实现的理想、一帆风顺的坦途，患者并无喜悦之情，反而感到忧伤和痛苦。如考上名牌大学却愁眉苦脸、心事重重，...[详细]

2016-12-16 13:04 分类：营养饮食

健康饮食 青少年如何健康饮食？

四季养生网【www.sj88.com】小编精心整理为您推荐：青少年日常饮食应多样化，以提供充足、全面、均衡的营养，保证身体发育所需。青少年应避免暴饮暴食、偏食挑食及盲目节食，少吃零食，养成良好的饮食卫生习惯，那么青少年如何健康饮食呢？青少年是指10～17岁的中、小学生，是儿童发育到成年的过渡时期。这是发育突飞猛进和性成熟阶段，是一生体质、体格、心理和智力发展的关键时刻。这一...[详细]

2016-12-16 13:04 分类：营养饮食

常吃这些“换血食物”，至少年轻10岁

  血管年轻是人长寿的标志   人体皮肤，每平方包含19英尺的血管，血管总长62000英里(1英里=1.61千米)以上，如果全部首尾相接，大概可以绕地球2.5圈。[详细]

2016-12-16 13:09 分类：养生保健

青少年应该如何预防中风

 青少年应该如何预防中风配图 很多人都认为中风疾病只会发生在中老年人身上，其实，现在中风疾病的发生是越来越年轻化了，有一些年轻人也会患上中风，为了减少中风疾病带来的危害，在生活中要做好预防的措施。那么，青少年应该如何预防中风?[详细]

2016-11-05 08:32 分类：养生保健

少年白发吃什么好？8种乌发食物推荐

8种乌发食物 1、黑芝麻： 味甘、性平，芝麻富含油酸、亚油酸、棕榈酸、维生素E，还含有叶酸、尼克酸、卵磷脂、蛋白质和钙，其油脂含量达60%。黑芝麻能够润肠通便、补肺益气、通血脉、润肌肤、滋补肝肾、养发美容；并对头发早白、头晕耳鸣、贫血萎黄、津液不足有治疗作用。丰富的维生素E能消除自由基而延缓人体细胞衰老的过程。亚油酸、棕榈酸等不饱和甘油脂，能防病抗衰老，并防止头发质脆...[详细]

2016-10-24 21:22 分类：养生保健

白发怎样变黑发 告别白发的食疗方

现在白头发不仅仅是老人的“专利”，许多年轻人也有白发多的困扰。那么，白发怎样变黑发呢，有什么食疗秘方能帮助白发变黑吗?一起和小编来看看白发怎样变黑发的食疗方及青少年如何利用饮食防治白发吧![详细]

2016-10-24 21:22 分类：养生保健

中医治疗白发的食疗小偏方

人们常说一夜白头，这种说法肯定是不成立的。成人的头发每天大约生长0.35cm，不可能因为昨天的压力打击，今天就瞬间满头银发。但的确过大的压力会造成血液循环不畅通，给头皮造成负担，间接刺激了白头发的生长。我们怎么治疗白发问题呢？[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健